裂けたアキレス腱の整形外科医療アドバイスTendon

アキレス腱は、下腿の後部に沿って踵に向かって走ります。
アキレス腱破裂として知られている破れたアキレス腱は、選手の間で一般的です。負傷は、あなたの足首と下肢の領域に急激な激しい痛みを伴うポップのように感じることができます。整形外科の専門家があなたの破れたアキレス腱にアドバイスと治療の解決策を提供します。症状

破れたアキレス腱の症状には、足首の周りに激しい痛みや腫れがあります。その足と足で踏み外すことができないため、適切に歩くことができない場合があります。怪我は通常レクリエーションスポーツやホールに足を踏み入れた後に起こります。



非外科的治療

あなたの整形外科の専門医は、裂けたアキレス腱の診断を確認するためにMRIを注文するかもしれません腱。それ以上の損傷を防ぐためには、直ちに固定化する必要があります。コールドパックを使用して腫脹を軽減することができる。 MotrinやAleveのような市販の鎮痛剤は痛みを軽減します。腱が部分的に引き裂かれている場合は、手術以外の治療が推奨される場合があります。そのような治療には、歩行用ブーツを着用するか、または腱がそれ自体で再付着することを可能にするキャストを含めることができる。この治療法は、破裂が再発するリスクが高いです。

あなたの整形外科専門医は、腱が完全に裂けた場合に手術を勧めます。外科医は、下肢の後ろに小さな切開を作る。彼は切開部に器具を挿入して腱を修復し、再び取り付ける。次に、腱組織が適切に治癒するように、副子、ブレースまたはウォーキングブーツを6〜8週間使用します。


リハビリテーション

リハビリテーションは、あなたが持っているかどうかにかかわらず必要です外科的処置。整形外科の専門家は、アキレス腱をゆっくりと強化するためにエクササイズを伴う理学療法を勧めます。
リハビリテーションは、腱の適切な使用を回復するための重要な部分であり、通常の活動は6ヶ月以内に戻ってくるはずです。

あなたの整形外科医はあなたにアドバイスを提供しますアキレス腱破れの可能性を減らす方法。アドバイスには、身体活動の前に腱を静かに伸ばし、健康的な体重を維持し、適切な運動靴を着用し、運動中に痛みを感じる場合は休むことが含まれます。水泳やランニングやハイキングの間など、別のアクティビティを行う必要があります。あなたの筋肉や腱の世話をすることは、重傷を予防または軽減します。