甲状腺機能低下症を自然に治療する方法

あなたの甲状腺は正常に機能するために不可欠な栄養素を必要とします。
栄養、心身を含むアプローチで甲状腺機能低下症を自然に治療してください。説明書

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ビタミンBを多く含む食べ物と食べ物フルーツや野菜を野菜の果実で野菜を食べる

エクササイズ：少なくとも30-60分の活動をする1日に5回、週に5回。ヨガは、下向きの犬のようなポーズが甲状腺が位置する頸部への血流を改善するため、甲状腺機能低下症を自然に治療しようとすると、運動のすばらしい形態です。


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深呼吸と瞑想。ストレス甲状腺機能低下症の一因となりうる。
リラクゼーション反応を引き起こすことを学ぶことで、ストレスに対処しやすくなり、甲状腺を助けることができます。
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太陽。日光が十分に得られるようにしてください。適切なビタミンDレベルは、健康的な免疫機能とカルシウム代謝をサポートします.15-20分、軽度の治療で冬季に2倍のダメージを与えます。
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Emotional.Resolve甲状腺に影響を及ぼすストレスに寄与する感情的な問題

代替のテクニック。
さまざまな代替医療テクニックが、甲状腺機能低下症を治療するために使用されています：鍼治療と伝統的な中国の医薬品副作用医学的な筋症 -
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Essential vit適切な甲状腺の健康のためのアミンは含まれています：ZincIodine - 昆布サプリメントは良いソースです。コッパーマンガンモリブデンミン酸。アミノ酸L-チロシンは、正常なホルモンの生産に関連付けられています。あなたの地元のヘルスストアでL-チロシンサプリメントを探したり、swansonvitamins.comでオンラインで注文してください。

フッ化物を避けます。
塩素とフッ化物は甲状腺のヨウ素レセプターをブロックします。

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覚せい剤を避けてください。コーヒーやアルコールが腺系を動かし、不均衡を引き起こすことがあります。 yを解放する私たちの体は蓄積された毒素と不純物から生まれました。

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補足。包括的な甲状腺栄養補給のための天然の甲状腺補充を行ってください。