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グレイブス病およびグレーブス病私たちの毎日の食事

     編集:病気

グレーブス病は、衰弱した免疫系に起因する甲状腺機能亢進症の結果である。
グレーブス病に関連する症状には、眼球の膨らみ、心臓の動悸、多量の発汗、突然の体重減少などがあります。この病気は遺伝性で、20歳から40歳の間にいつか現れます。病気を予防するためにできることはほとんどありませんが、食生活はその影響を最小限に抑えるのに役立ちます。塩類

ヨウ素がグレーブス病とその症状を引き起こすため、塩を避けてください。ヨードの塩は最高レベルのヨウ素を含み、味付け塩および非イオン化塩は有意に低い。



シーフード

昆布、イカおよびカニは非常に高レベルのヨウ素を運ぶが、すべての海水魚には、グレーブス病に罹ったときに避けるべき塩類が含まれています。


肉類

肉の消費に最適な選択肢には、ハンバーガーやチキン、一方、牛の肝臓にはすべての肉製品の最高レベルのヨウ素が含まれています。




避けるべきヨードが多い野菜には、アスパラガス、ブロッコリー、トウモロコシ、


飲み物

グレーブス病の症状を抑えるためにコーヒーや紅茶の代わりにハーブティーを選んでください。ソーダ、アルコール、ホットチョコレートは避けてください。



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