スポーツヘルニア治療

スポーツヘルニアは、典型的には人がスポーツをしている間に、典型的な突き上げ運動および回転運動に起因する傷害である。
それはプロの競技レベルにのみ現れる可能性が高く、テニス、サッカー、ホッケーの試合中に発生する可能性があります。スポーツヘルニアの罹患者は、鼠蹊部で痛みを感じる可能性が高いですが、他のタイプのヘルニアのような膨らみは見られません。あなたはスポーツヘルニアのための医師の指示の下にいくつかの治療オプションがあります。アイスパック

あなたがスポーツヘルニアを持っていると診断された場合は、アイス療法をお勧めします。氷で治療するには、アイスパックをタオルに包んで負傷部位に置きます。 10分から15分間隔のままにしておきます。約4時間ごとにこれを繰り返します。
スポーツヘルニアを治療するために氷を使用しながら、慎重に症状を監視することが重要です。あなたの症状が悪化したと感じたら、氷の使用をやめ、代替治療について医師にご相談ください。

休息を十分に取ることは、スポーツヘルニアの治療選択肢。怪我、腹筋の影響を受けた筋肉を使用しないで、あなたは癒すことができます。取得する必要のある安静の量は、患者によって異なる可能性があります。あなたの症状によっては、怪我を治療するために2週間以上の休止が必要な場合があります。しかし、より深刻なケースでは、数ヶ月もかかることがあります。
あなたが陸上競技に戻ることを許可される前に、あなたの状態を評価する必要があります。



スポーツヘルニアが休息と氷で治癒しない場合、より極端な措置がとられることがあります。涙を修復するために手術を勧められるかもしれません。新しい技術は、ヘルニア修復手術が腹腔鏡的に行われることを可能にする。これは、より小さな切開が行われ、最小侵襲性の処置であることを意味する。回復時間は約4週間であり、術後段階で痛みが少なくなる。過去には、開腹手術は通常、スポーツヘルニアのために行われ、はるかに大きな切開を行うためにメスを使用することが含まれています。