難しい歯の汚れを取り除き、美しい白い笑みを浮かべる方法

あなたの歯に汚れをつけることは、かなり魅力的ではありません。
みんな百万ドルを欲しがって、笑顔で勝ちます。ニコチンの汚れ、コーヒーの汚れ、赤ワインの汚れや特定の食品の汚れを取り除くことができます。これらの汚れを守るためには、犠牲と調整が必要です。あなたの歯から汚れを取り除くことと一緒に防止するための数多くの異なる効果的な方法があります。説明書

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汚れの原因となる食品、飲み物、喫煙を避けてください。私はそれが普及した選択ではないかもしれないことを知っている。さて、私はこれらのうちのいくつかがあなたは完全に終了することができないことを認識します。あなたはニコチンの汚れがあれば、喫煙する必要があります。
いつも赤ワインを飲んではいけません。多分それを元に戻してください。ぶどう果汁のような飲み物は、染色された歯も同様に引き起こす。汚れの原因となるこれらの物質、食品、飲み物を制限してください。チョコレートと紅茶も同様にシミを引き起こす可能性があります。私は赤ワインが大好きで、たくさんのお茶を飲んでいるので、この問題がありました。しかし、茶の汚れはそれほど難しいことではありません。それは赤ワインです。

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右の歯のペーストを使用します。年齢を無視した練り歯磨きを使用してください！それは中にベーキングソーダを持っています。
ベーキングソーダは、汚れを取り除き、あなたの笑顔を白くすることに関しては素晴らしいです。あなたのエナメルを再建するのに役立ちます。歯の汚れや疫病の蓄積を取り除きます。強くお勧めします。間違いなくこの歯のペーストを試してください。それはあなたが必要なすべてかもしれません。私は非常に白い笑顔を持つように、非常に多くの異なる歯のペーストを試しました。これは今まで私が見つけた最高です。


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食べた後のブラシ。あなたが食べた後に歯を磨くことは非常に重要です。歯磨きを避けたり、歯に腹を立てたりするのに役立ちます。
あなたが汚れた歯を持っている場合は、1日に少なくとも3回もフロスしてブラッシングすることを忘れないでください。あなたは何度もそれを磨くべきです。今のところ、あなたの歯を世話することにもっと献身する必要があります。洗口を使用する。ホワイトニングブランド。口の洗浄はいくつかの助けになることができます。

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白い紋章を使用します。私はあなたが1日2回、それらを30分間放置すると信じています。私はまだ個人的に使用していませんが（私はそれらを必要としませんでした）、私は私の周りの人にそれらを使ってもらってもらい、彼らに多くの成功をもたらしました。
歯科医でさえ、私が知っている人にこれを勧めました。

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歯科用漂白。他のすべてが失敗したら、歯科医に行く。私は知っている、それは楽しいことではなく、みんなの最後の選択肢になる可能性が高い。しかし、ねえ、彼らは専門家であり、これはおそらくあなたの保険がカバーしていない場合、常に最も安い賭けではありません。