5つの要素気功陰茎オルガン練習

チーの意味は生命力です。
Gongは仕事を意味し、Yinは運命を左右する中国哲学の2つの原理の1つに取り組んでいる。 Qigong陰臓器官運動は、エネルギーの流れを維持し、身体的、肉体的両方の病気に対する身体の自然防御の混乱を防ぐ治療行為です。 5つの要素気功のプリンシパル

5つの要素は、火、地球、金属、水、木です。これらのすべては、地球を除いて、陰と陽です。 Qi、または生命力は、子午線を介して陰と陽の器官を通って流れ、その力がバランスを失うと、影響を受けた器官は健康を維持することができなくなる。すべてが相互に関連しているので、一方は他方に影響します。ウッドは肝臓と関連している。
心臓は炎、脾臓の地球、肺の金属、腎臓の水です。心臓がバランスが取れていないと、システム全体で肺に影響を与える可能性があります。本質的に、火は木を破壊し、地球の金属を溶かすことができます。水は生命と成長にとって不可欠ですが、火を消す能力があります。すべての要素は、健康を保つために同期していなければなりません。気功陰茎オルガン練習の5つの動きは、昇順、降順、動きの出入りです。医療気功の練習では、特定の気功は、瞑想や呼吸と組み合わせて、臓器のストレスや自由な緊張を緩和します。気功はすべての年齢層に有益です。それは老化プロセスを遅らせ、全体的なエネルギーを高める。
5つの動きから得られる利点は、細胞に酸素を持ち込み、排泄が改善され、毒素が身体から流れ出ることです。 5つの要素気功は、病気の印象的なリストの症状を軽減するのに便利です。練習は、痛みや不安を抑え、体の栄養吸収を助けます。


中国の理論

中国人はただ一つの器官や症状を信じていません。彼らは体全体を見て、体の健康と精神的なスタミナの両方を維持する唯一の方法であるとFive Element理論が主張しています。全体の気の流れを維持し、有益な動きで身体の要素に取り組むことは、彼らの「家族全員」治療の基礎です。
家族が人生と健康活動を維持するためのユニットとして機能しなければならないのと同様に、個人の身体も必要です。


一般情報

Qigongはビデオ、書籍、サンプルは、オンラインまたはお近くの販売店で見つけることができます。エクササイズは軽度で、学習が比較的簡単です。