自家製歯Whiteners

歯を白く保つために、最善のアドバイスは、汚れを引き起こす食べ物を避け、定期的な専門の清掃をすることです。
それにもかかわらず、結果は迅速または劇的ではありませんが、歯を白くするために自宅で行うことができるものがいくつかあります。自家製の歯のホワイトナーは、イチゴ、ベーキングソーダ、酢、過酸化水素などの日用品で作ることができます。警告

茶、コーヒー、ブルーベリー、醤油、コーラ、赤ワインなどがあります。頑固な洗濯の汚れを引き起こす食物も歯を汚す可能性があります。これらの食品を消費した後に歯を磨くか、水で口をすすいでも、シミが形成されないようにします。煙草を吸うか、噛んで煙が出ることもあります。

過酸化水素が主ですほとんどの市販のホワイトニング製品の成分、および漂白特性を有するため歯科医によって使用されるものである。薬局やディスカウントストアで見つかった3％過酸化水素溶液をうがい薬に使用できますが、飲み込まないように注意してください。



機能

水のグラスに白リンゴのサイダーティースプーンを加えることで、自家製の歯を白くすることもできます。酢は時間が経つと歯のエナメル質が硬くなる可能性があるため、希釈する必要があります。

レモンジュースは歯を白くすることができますが、その酸性はエナメル質を損なう可能性があります歯科医はそれを使用することを勧めます。自家製の歯を白くするためには、マッシュされたイチゴが良いアイデアです。半分のティースプーンのベーキングソーダと水と組み合わせると、得られたペーストはいくらかの白化を引き起こす可能性があります。その後、果物の残留物を取り除くために練り歯磨きで刷毛で拭いて、穏やかにしてイチゴの種子からのダメージを与えないようにします。ベーキングソーダは水と単独で使用することもできますし、数滴の過酸化水素と混合することもできます。
他のホワイトナーのように、ベーキングソーダはエナメル質で硬くなる可能性があるため、これらの方法は週に1回しか使用しないでください。

野菜はプラークを引き起こすバクテリアを洗い落とします。これは歯磨きをしないで数時間後に黄色の歯石に石灰化する粘性のある物質です。リンゴ、ニンジン、カリフラワー、セロリは歯をきれいにする繊維を持っており、これらの健康食品は唾液の産生を刺激し、歯垢が形成されないようにします。


予防/1日2回ではなく、常に食べてからブラッシングすると、歯が白く保たれます。
剛毛が磨耗するので、少なくとも2ヶ月に1回は新しい歯ブラシに交換してください。毎日Flossingすると、最終的に歯石に硬化し、歯茎の周りに黄色の領域として現れる食品残渣が取り除かれます。