線維筋痛症に対する非侵襲的治療法

アメリカ人の約2％が線維筋痛に苦しんでおり、疲労や靭帯、関節、筋肉の痛みを引き起こします。
医学界は実際に病気であるかどうかについて分かれているが、多くの人々は、薬剤、身体的および会話療法、適切な栄養および鍼治療などの代替療法などの非侵襲的方法で線維化症を治療しようと試みている。定義

研究者は、線維筋痛は脳が痛みに対して過敏になる結果であると理論化しています。脳がこのように痛みに対して過敏であるとき、脳は痛みをそれよりも深刻に解釈し、そうする理由がないときに痛みを解消する。この過敏症の原因は遺伝性である可能性がありますが、感染や身体的外傷によっても刺激されることがあります。
線維筋痛症は1990年まで一連の診断ガイドラインを持っていませんでしたが、これらのガイドラインは現在、米国リウマチ学会で受け入れられています。


医薬品

処方箋と過剰多くの場合、線維筋痛症の治療に使用されています。これらには、鎮痛薬（例えば、タイレノール）、抗うつ薬および抗発作抑制薬が含まれる。これらの薬物は、その状態に関連する痛みおよび不眠を軽減することが示されている。 Lyricaのような処方薬は線維筋痛症のために特別に利用可能ですが、一般的な薬と比較してその有用性を評価することは難しいです。
治療で最も効果的である



治療は、理学療法とカウンセリングでさえ治療することができます。物理療法は、身体の筋肉を伸ばしたり働かせたり、身体を適切に整列させることによって痛みを軽減することがあります。カウンセリング、または会話療法は、筋肉の緊張と痛みを引き起こす可能性のあるストレスや不安を軽減するために線維筋痛に苦しむ人々を助けることができます。


ダイエット

ダイエットは、機能と脳の化学バランス。線維筋痛症を患っている人は、ビタミン、ミネラル、栄養素の推奨1日当たりの摂取量を慎重に、健康に摂取すべきです。
特に、線維筋痛症の患者は、オメガ3脂肪酸（例えば、魚）に富む食品と、赤身、赤色でない肉または種子からのタンパク質を食べるべきである。酸とタンパク質を含む食事は、適切な筋肉組織の発達と炎症の減少に不可欠であり、したがって痛みを軽減する可能性があります。


代替療法 -

鍼治療とマッサージは、体の調和を回復し、ストレスと緊張を軽減します。鍼灸では、身体の圧力点に針を挿入することで身体から張力を取り除きます - 理論的には、これらの点は体の他の部分と協調するので、針を1つの領域に挿入することでバランスがとられ、張力が解放されます。
マッサージでは、セラピストが手動で緊張した筋肉を刺激し、リラックスさせます。筋緊張は線維筋痛の主要な症状ですので、これらの治療はそれに関連する痛みを軽減する可能性があります。

カイロプラクティックケア

身体が不適切に整列していると筋肉緊張と痛み。カイロプラクティック調整は、貧弱な姿勢または骨格の整列不良のために、過剰な筋肉を軽減するのに役立ちます。線維筋痛症の人は、筋肉があまりにも揃っていないために激しく働くことによる痛みに対して、より敏感である可能性があります。