一晩中歯を白くする方法

一晩中歯を白くする方法を知っていると、あなたは笑顔を白く保ち、あなたの息を新鮮に保つのに役立ちます。
毎日あなたの歯の世話をし、年に2回歯医者に行き、笑顔を完璧に保つためにあなたの体に耳を傾けてください。口腔の健康はあなたの全身の健康にとって不可欠です。あなたは過酸化水素で歯を白くすることができます、あなたはベーキングソーダまたは両方で歯を白くすることができます。あなたは歯科医を見て歯を白くする必要はありません、あなたは自分の家で歯を白くすることができます。説明書

1

ソーダとペルオキシドのベーキング

ベーキングソーダとペルオキシドの混合物をペースト状にします。混合物であなたの歯を磨くために柔らかい剛毛の歯ブラシを使用してください。
それぞれの歯を徹底的に覆っていることを確認してください。

トイレに入れた製品を使って自然に歯を白くすることができます。ベーキングソーダと過酸化物は安全で効果的です。彼らは安価で、歯を白くするために処方箋や歯科医への旅行は必要ありません。

漂白剤なしで歯を黄色くすることができます。あなたは、過酸化水素とベーキングソーダを使って自分の家で快適に歯を白くすることができます。 3％の家庭用過酸化物を使用してください。

2

瓶詰め

口をすすいでください。すべての混合物が口から出なくなるまですすいでください。



3

ブラッシュ

好きな練り歯磨きで歯を完全に磨く。あなたの舌を磨くことを忘れないでください。

4

肌を染めます。

喫煙、コーヒー摂取など歯を黄色く染める傾向のある活動を避けることで、最初に白い歯を汚しませんお茶をお忘れなく！

あなたの歯を世話するなら、彼らはあなたを世話し、一生生涯続くでしょう。口腔の健康はあなたの全体的な健康状態に直接関係しています。

歯を白くする方法を知ることは、一番最初の印象を与えるのに役立ちます。

>定期的に清掃やエックス線検査を受けるために歯科医を訪問してください。あなたの歯を健康に保ち、よく管理すれば、笑顔が明るく保たれます。それはまたあなたの健康を保つでしょう。悪い歯の健康は、多くの病気や健康上の問題に関連しています。

歯科医の歯を白くする必要はありませんが、美白のサービスを提供しています。歯科医に歯を白くするのは通常非常に高価です。

自宅で歯を白くするのはペニーだけです。家庭用3％の過酸化水素とベーキングソーダはそれぞれ約90セントです。あなたはおそらく店に行く必要はないでしょう。
シンクの下で歯を白くする必要がある可能性が高いからです。