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あなたの鼻を得る方法Unstuffed

     編集:病気

A鼻づまりは、鼻の内側の膜と血管の炎症によって引き起こされます。
あなたの鼻が詰まっているとき、特に粘液が内部に閉じ込められている場合は、呼吸が非常に難しい場合があります。鼻づまりの原因となる炎症は、一般的に風邪やアレルギーのような上気道感染によって引き起こされます。根本的な状態が解決するのを待っている間、一時的な救済を得るためにできることはいくつかあります。あなたが必要とするもの
メントールまたはカンフル油
ユーカリ油
ソルト - 店頭デコルテスタントおよび抗ヒスタミン剤

その他の手順を表示する

1

浴槽に3〜5滴のユーカリ油を入れます。お湯をつけて、約5分間風呂に入るまで放置してください。
3〜5分間トイレに座ってください。湿った熱とユーカリオイルの組み合わせは渋滞を緩和します。
2

塩とぬるま湯のクォート混合物をスポイトに吸う。あなたの頭を後ろに傾け、混合物の2〜3滴を1つの鼻孔に滴下する。あなたの鼻を吹く前に、1分間待ってください。もう一方の鼻孔でこのプロセスを繰り返します。


3

洞穴の問題で鼻が詰まっている場合、唐辛子のような辛い食べ物を食べます。それらの熱によって詰まった洞が清潔になることがあります。

4

ベッドの前に盲腸またはメントールオイルを一杯に胸にこすります。抗うつ薬および抗ヒスタミン薬。
抗ヒスタミン薬は粘液産生を減少させる一方で、充血除去薬は炎症を起こした血管を収縮させるのに役立ちます。注意深く指示に従い、3日間以上使用しないでください。

6

あなたの鼻づまりが悪化するのを防ぐために、 br>

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