グリーンコーヒーの効果

コーヒー豆は抗酸化物質と代謝を増強する性質を持っています。
彼らの潜在的な体重減少のために、多くのダイエット錠剤は、緑茶のコーヒー豆からの抽出物を含む。焙煎プロセスはコーヒー豆の内部糖をカーメル化し、大胆で多面的な風味を与えます。醸造された緑のコーヒーはそれ自体が非常に強い味を持たず、錠剤を消費の理想的な方法にします。カフェインの効果

カフェインの摂取は一般的にエネルギー、代謝、飢餓の抑制を促進し、一般的な意識と幸福感を促進します。カフェインの摂取はまた、胃の内張りを刺激する可能性があります。空腹時にコーヒーを飲まないのが最善です。
（バナナは、胃の内面をコーヒーから守る優れた食品です）カフェインが多すぎると、心拍数や血圧が上昇し、気分が悪くなります。しかし、緑色のコーヒー抽出物はカフェインが少量しか含まれていないので、悪影響が軽減されます。


その他の効果

コーヒー豆の焙煎プロセスにより、クロロゲン酸の量を減少させることによって特性を失わせると同時に、異なる酸化防止剤を生成する。ダイエット戦略では、抗酸化物質がより濃縮され、他の天然抽出物が丸薬の一部となる可能性があるため、ダイエット錠剤およびサプリメント中の未焙煎コーヒー豆の抽出物はより効率的です。
抗酸化物質の摂取量が増加すると、既存の脂肪や他の毒素が燃焼し、フリーラジカルが減少します。他の研究では、コーヒーの消費が2型糖尿病のリスクを低下させることが示されています。

BioMed Centralで文書化されたマウスに関する日本の研究の1つは、緑茶抽出物中のカフェインとクロロゲン酸が肝臓の脂肪吸収を抑制し、既存の体脂肪を減少させると結論付けている。しかし、カフェインとクロロゲン酸の成分だけでは、グリーンコーヒーエキスと同じくらい多くの効果が得られませんでした。