バニオンの成長を止める方法

バニオンは、親指が足と出会う関節で拡大する組織または骨によって引き起こされる。
このバンプは信じられないほど柔らかく、足の周りの部分もやわらかくなり、次のつま先を斜めに回すことができます。医師は、外反母趾とも呼ばれるバニオンの正確な原因を完全には理解していませんが、問題を悪化させる遺伝的状態と履物の組み合わせと考えられています。手術はあなたの塊を完全に取り除くことができますが、成長を遅くしたり、成長を止めたり、多くの症状を緩和するのに役立ちます。説明書

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装具サポートを使用します。バニオンは、あなたの体に、より多くのサポートが必要であり、実際には「第6のつま先」を成長させるために苦労していると感じるのに応じて、しばしば形成されます。
アーチサポートはあなたの靴の中に座って、足の筋肉に多くのストレスを取り除きます。良いアーチのサポートは、多くの場合、バニオンの成長を完全に止めることができ、時間が経つにつれて腫れが大幅に軽減されることがあります。
<2>足を定期的にマッサージしてください。時間が経つにつれて、バニオンのひずみは軟組織を患部に蓄積させ、バニオンをより大きく成長させる。患部をしっかりとマッサージすることで、循環が増え、腫脹が幾分下がり、柔らかい組織が少なくなります。


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あなたの靴を交換してください。
専門店に行って、適切な靴を見つけて、必要なサポートを提供するための支援を依頼してください。矯正アーチ支持体と併せて、これはしばしば、バニオンの成長を完全に停止させるのに十分である。あなたのpodiatristまたはorthopedistは特別に設計された整形外科用靴を推奨するかもしれません。
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超音波治療を試みてください。患部に向けられた超音波治療の候補者であるかどうかについて、医師または理学療法士に話してください。これは非侵襲的で、非常に効果的な治療法であり、あなたのバニオンを縮小させ、手術を必要とせずに完全に排除することができます。

代替療法を探る。
バニオンの成長、痛みおよび優しさに対処するために特別に設計されたホメオパシーおよび鍼治療があります。例えば、ホメオパシー治療のcalcarea phosphoricaは、多くの骨の状態に使用され、骨関連のバニオンの治療に役立ちます。

あなたの足を定期的に氷結させて腫れを緩和します。これを少なくとも2日に1回行い、特に舗道で数時間歩くなどの活動の後で、結果を見ると、バニオンを悪化させます。