躁うつ病に対処する方法

躁うつ病としても知られている双極性障害は、深刻な精神病です。
躁うつ病患者は、非常に興奮した状態と深いうつ状態の間に大きな気分の変化を起こす。他の精神医学的障害と同様に、双極性障害は、重症度および特定の症状が人によって異なる。どのように障害を持つ人と対処する必要があります症状とあなたの関係に依存します。指示

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双極性障害に関するすべてのことを学びます。国立精神衛生研究所（NIMH）のような組織は、双極性障害について一般の人々を教育するためにオンラインで情報を入手できるようにしています。 「双極性障害サバイバルガイド」のような書籍は、病気についてより深く入ります。
下のリンクをたどって、あなたに状態について教えるための良い資料と本があります。

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双極性の友人や家族の常設を避ける。いくつかのバイポーラ患者は症状をよく管理しているか、または症状が軽度であり、近くにいる人でもエピソードがあるときにほとんど気付かない症状があります。他のものは躁病の間に刺激的で魅力的であるが、無謀で自己破壊的でもあり得る。さらに他の人々は、本格的な精神病エピソードまたは自殺うつ病に苦しんでいる。探しているものを学ぶために本やその他の資料を使用しますが、読んだものの上にあなた自身の観察を特権します。



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うつ病の躁状態との関係を評価します。あなたが近親相姦や双極性障害に苦しんでいる家族に対処する方法は、躁病エピソードの最中に知り合いや見知らぬ人に近づく方法とは大きく異なります。たとえば、自分の症状が制御されていない双極性のルームメイトがいる場合は、単に外に出たいと思うかもしれません。

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次の躁うつ病またはうつ病エピソードを見ることを学びます。双極性の患者は、全身うつ状態になる前に、躁病エピソードの前に興奮した発語または影響の変化を開始することがあります。彼はこれらの兆候に気付かないかもしれない。
あなたの関係が近ければ、彼は完全なマニアまたはうつ病に滑り込む前に彼の医者に行くことをお勧めします。

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バイポーラ患者が再発を避けるのを助けます。彼女が薬を飲んで医師の予定についていくことを奨励してください。症状が悪化する可能性があるため、薬物の使用や過剰な飲酒は避けてください。
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躁病を主張しないでください。正直で簡単ですが、激しい議論はありません。あなたの友人がマニアの間に個人的に言ったことは何もしないでください。彼が落ち着いて会話が困難になるのを待ってください。


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バイポーラ患者が自分自身や他の人にとって危険であると思われる場合は、直ちに専門的な助けを受けてください。彼女の医者または911に電話してください。あなたはその時に有罪を感じるかもしれませんが、あなたの友人は、彼女がエピソードから出てきたときにあなたを許したり、あなたに感謝します。