内部結腸のクレンジングと解毒について

多くの人々があなたの消化器系の不純物を取り除き、あなたの偉大な気分を助けることができる結腸洗浄の称賛を歌います。
コロンクレンジングのいくつかの形態は、しかし、ヘビ油のハッスルより少しかもしれませんが、他のものは不適切に使用されると積極的に有害であるかもしれません。一般的に浣腸やスパトリートメントの代わりにサプリメントや飲み物を飲むことを伴う内臓の結腸洗浄は、身体の健康への全体的な影響を目の当たりにして目に見えて、安価で、最終的にはより有益です。重要性

結腸または大腸は、あなたが食べる食物から重要な栄養素を消化する責任があります。絨毛と呼ばれる小さなワーム様の付属器は、結腸の内壁を覆い、必要な化学物質を吸収し、便中の体内から取り除かれる有毒な有害化学物質を通過させます。
しかし、食生活の貧弱や食べ過ぎは、その過程を妨げる可能性があります。脂肪や塩分や砂糖が多い食品は、結腸内に蓄積し、絨毛の有効性を低下させ、体内の有害な毒素を増加させる可能性があります。それは、下痢や過剰な鼓腸、体重増加など、より厄介な症状だけでなく、肝臓や腎臓にもさらなる問題を引き起こす可能性があります。

浄化することで、結腸内でそのような毒性ビルドアップをクリアするのに役立ちます。特定のハーブや高繊維サプリメントを飲み物として使用することで、コロンをきれいにし、老廃物を体外に排出し、結腸をより効果的に機能させることができます。
肝機能が改善され、不純物が血流から除去される。しかし、結腸の浄化は、単純に廃棄物を取り除く以上のことをしなければならない。その過程で、結腸が食物を適切に消化するのを助ける多くの「有益な」形態の細菌を除去することもできる。コロンで浄化した後は、花のサプリメントを摂取して、それらの細菌が繁殖するのを助けるべきです。

貧弱な結腸の浄化は、コロンの全体的な健康状態を考慮に入れてください。それは単に体内のあらゆるものを浄化し、体の自然なバランスを取り戻すのに役立つものは何もしません。
あまりにも突然終了すると、結腸に積極的に損傷を与えることができ、そうでなくても、突然の不快な大量の浪費は楽しい経験ではありません。適切なコロンクレンジングは、時間の経過とともに問題のドリンクやハーブサプリメントの複数回の使用で、穏やかに仕事をします。コロンの "花"の健康も考慮に入れます。結腸が浄化されたら、プロバイオティックサプリメントは健康な細菌を回復させ、結腸機能を最良に助けることができます。

清潔それ自体は通常、一週間、一ヶ月または数ヶ月にわたって、1日2〜3回の補充または飲み物。
正確な量は異なりますが、全体的には、より長く、より漸進的な結腸清浄がより良好です。浄化自体に加えて、責任がある結腸解毒製品はまた、食事やライフスタイルの変化を強調するでしょう。あなたが消費するものの中で、簡単に解毒するように設計された流行の食事は、単純で長期的な調整よりはるかに効果的ではありません。ファーストフードなどの脂肪質食品を減らすことは、穀類、果物、野菜などの健康で高繊維の食品（1日に20または30グラムの繊維をお勧めします）の消費量を増やすのに役立ちます。
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Expert Insight

内部コロンクレンジングは比較的簡単で、過度の費用をかけずに適切な結果を得ることができます。しかし、彼らは通常、処方箋を必要としないにもかかわらず、医学と考えるべきであり、あなたがそれらを取る前に医師と話すべきです。彼はあなたがクレンジングプロセスを最大限に活用するのに役立つ、ダイエット、運動療法、および同様の補足的な活動に関する情報を提供することができる特定のブランドを提案することができます。