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レモンダイエットレッドペッパー

     編集:病気

レッドダイエットは、マスタークレンズまたはメープルシロップダイエットとも呼ばれ、1941年にスタンレーバロウズによって創られました。
体内に有害な毒素を取り除くことを目的とした迅速な解毒です汚染された空気中の呼吸、加工食品の摂取、汚染された水の飲料水のようなものです。体を解毒することに加えて、レモン食はまた、参加者が望ましくない体重を流すのに役立ちます。レモンの食事は、あなたの台所ですでに見つかっている可能性のある簡単な食材で非常に簡単に追跡できます。レモンダイエットのレシピ

レモンダイエットの主流は、新しく絞ったレモンジュース2杯、赤カエリン唐辛子1/10大さじ、有機メープルシロップ2杯、および10オンスの蒸留水を含む。必要に応じてメープルシロップを多かれ少なかれ追加することができます。
しかし、体重超過の人は、メープルシロップの摂取量を減らすべきであり、体重不足の人は、メープルシロップの消費量を増やすべきです。

クレンジングのために、レモン混合物を6〜12グラス飲む。食べ物を食べたり、ビタミンを飲んだりしないでください。レモンの飲み物とともに、マスタークレンズダイエットの参加者は、就寝前に下痢を飲み、午前中に塩水を飲むことをお勧めします。下剤は茶と塩水で体を守り、毒素を取り除きます。毒素は尿や糞を介して体内から排出されます。

レモネードの浄化は通常7日間続きます。レモンクレンジングを長期間延長したい場合は、参加者の裁量に委ねられます。
しかし、体に十分なカロリーや栄養素を十分に与えず、衰弱や栄養失調などの重大な副作用を引き起こす可能性があるため、レモンクレンジングを長時間かけて使用することはお勧めしません。


予防措置

レモン食に参加してはならない人は、妊婦、高齢者、幼児、糖尿病や免疫系の弱化などの健康状態を抱えている人々です。レモンクレンジングダイエットを検討している人は、プライマリケア提供者と相談して、レシピが正しい選択であるかどうかを判断する必要があります。



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