男性の高テストステロンレベルの原因は何ですか？

テストステロンは男性ホルモンの主要なホルモンです。
男性の高濃度のテストステロンは、食事、遺伝および環境を含む複数の要因によって引き起こされる可能性があります。高められたテストステロンレベルは様々な方法で男性の生活に影響を与える可能性があります。過度の運動はテストステロンのレベルを上げる

テストステロンは男性と女性の両方によって生成されます。テストステロンは、ホルモンのように働くステロイドの一種です。正常な運動は健康な身体を維持するために重要ですが、過剰な運動はテストステロン値の上昇を引き起こす可能性があります。身体活動の増加はテストステロンレベルを上昇させるでしょう。



高テストステロン食品

テストステロンレベルは自然に変動しますが、不適切な食事はテストステロンレベルを上昇させる可能性があります。カキと赤肉と家禽はテストステロンのレベルを増加させます。これらの食品の摂取量の増加は、テストステロンの顕著な増加を引き起こすでしょう。



遺伝学と高テストステロン

遺伝学は個々の男性のテストステロンレベルで重要な役割を果たします。
いくつかの男性は自然に高いテストステロンレベルを持っており、これは数ヶ月にわたり実施された一連のモニタリングテストによって決定することができます。


ステロイドとテストステロンレベル

ステロイドは人の自然なテストステロンレベルを大幅に上昇させる可能性があります。非常に高いレベルは、自己破壊的で暴力的な行動につながる可能性があります。ステロイドとそれに伴う高テストステロンレベルは毒性ミックスです。


亜鉛とテストステロン

亜鉛はテストステロンレベルの上昇と関連しています。
亜鉛が多い食品を食べると、テストステロンが増加する可能性があります。ヨーグルトやコテージチーズなどの一部の乳製品は亜鉛が多い。人はテストステロンレベルを有意に高めるためにこれらの食物の大部分を食べなければならないでしょう。