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食品サンプルを入手する。
ここにいくつかの提案があります：生肉、調理肉、魚、レギュラーチーズ、加工チーズ（アメリカンチーズのような）、様々な果物や野菜、スナック食品、朝食シリアル、グラノーラバー、パイクラスト、クッキー、ケーキ、パン、ピーナッツバター、ケチャップまたはマスタード
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食品サンプルを大理石の大きさの塊に切断します。すべての部分が同じサイズに非常に近いことを確認してください。食べ物が（ポテトチップスのように）切断できない場合は、他のサンプルと同等の部分、またはいくつかの部分を手に入れてみてください。
食べ物が非常に濡れている場合、ブロブが他のサンプルと同じスペースを紙で覆っていることを確認してください。
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紙袋を約2インチ四方にカットします。
各サンプルの名前をそれぞれの紙の端に書いてください。
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各サンプルを30分間紙に擦り、紙の上に置いてください。
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1時間ほど座っています。あなたは本当に徹底したい場合は、数時間座らせることができます。この間、脂肪は食品サンプルから流出して紙を染みます。
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サンプルを取り出して紙を乾燥させます。
ペーパーをすばやく乾燥させる必要がある場合は、ヘアドライヤーを使用して乾燥プロセスをスピードアップします。この乾燥工程により紙から水分が除去され、残った汚れにはグリースが残ることになります。
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紙にグリースが付着していないか調べます。水分はなくなるはずですので、濡れた斑点は水ではなくグリースになります。
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残った脂っこい汚れの大きさを比較して、最も多く含まれているサンプルを特定します。より多くの脂肪含有量の食品は、より大きなグリーススポットを残すでしょう。
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