ピルビン酸は何ですか？

ピルビン酸は、解糖（glycolysis）として知られる、人々の砂糖とデンプン代謝の最終生成物です。
砂糖は、グルコースまたは血糖からです。グルコースは、脳と身体によって燃料源として使用されます。ピルビン酸を単離し、1991年のJournal of Clinical Nutrition誌（53：847,1991）にラットの食欲を低下させることが示されたラットを用いて研究した。食欲の減少に関してヒトについての研究は行われていない。 Journal of Applied Physiology（6811：119-24,1990）に掲載された1990年の研究では、人々の筋力の増加が示されました。
ピルビン酸25グラムとジヒドロキシアセトン75グラムを組み合わせ、7日間男性に投与した三叉神経力の20％の増加。同定

ピルビン酸は、この副生成物を生じるいくつかの段階を経て血糖の結果として体内で産生されます。私たちはまた、すべての精神的および肉体的活動のための主なエネルギー源であるアデノシン三リン酸（ATP）を製造する。ピルビン酸は、減量補助剤として宣伝されており、そのメーカーは代謝を高めると主張しています。これまでのところ、この主張は、ピアレビュー医療ジャーナルに掲載されている管理された臨床試験では支持されていません。

ピッツバーグ大学研究者のロナルド・スタンコ博士は、200ポンド以上の女性にピルベート30グラムを与え、21日間1,000カロリー食を摂った。ピュルヴェートを摂取した女性は、そうでなかった女性と比較して37％の体重減少と48％の脂肪減少を示した。しかし、実際には、2つのグループ間の体重減少の差は3ポンド未満であったことに留意すべきである。ピルビン酸の安全性と有効性に関する長期的な研究は行われていない。これは、体重を減らそうとしている人にとって重要なことです。健康的な食事を食べる方が良いかもしれません。
彼らが求める減量を受けるために定期的な運動をしてください。 >

ラットにピルビン酸を投与した研究では、ラットが必要なだけ多くの食べ物を食べることを可能にする1つの研究がありました。ピルビン酸を投与されたラットのみがそれほど食べなかった。人々に適用するためにこの研究を推測することは単純化しているようです。ピルベートの補給による筋力の増加を示した研究は、多孔質のままである。ピルビン酸の体重減少または維持の有効性または安全性を示す長期的な研究はない。 NIHは、最も一般的に宣伝されている50種類の栄養補助食品について、減量のために使用されたレビューを行った。
それは、永久的な減量のためのクレームを固める前に、もっと多くの研究が必要であると結論づけました。

ピルビン酸または他の栄養補助食品を最初に医師に相談することなく減量してください。慢性疾患がある場合や処方薬を服用している場合は、まず医師に相談してください。


予防/治療

ピルビン酸は、解糖の結果。これは、体がグルコースや血糖をATPに変換する方法で、体内の主なエネルギーや燃料です。ピルビン酸を消費して体重を減らしたり、筋肉量を増やしたい人は、まず医者に診てもらうべきです。
ピルビン酸を消費することの長期的影響を示す臨床的、制御的研究はない。体重を減らすには、栄養士や医師に相談してください。彼女は賢明なダイエットをデザインし、余分な体重を永久に取り除くための定期的な運動プログラムを確立するのを手助けすることができます。