ジャロウフラックスシードオイルの利点

フラックスは、カナダのフラックス評議会（Flax Council of Canada）によると、古代の作物で、紀元前3000年にバビロンに戻っています。
17世紀初頭、アマニは北米に向かっていましたが、人々が健康への可能性を考慮に入れ始めるまで何百年もかかりました。亜麻は、亜麻仁を作るために圧縮または圧搾することもできる、小さな栄養源である亜麻仁を生産します。亜麻仁油も丸薬の形で消費することができます。カリフォルニア州ロサンゼルスに本拠を置くJarrow Formulaは、亜麻仁油を生産する多くの企業の1つです。ジャロウの亜麻仁油は、有機物で、小麦、酪農、大豆、卵、魚、貝類またはナッツは含まれていません。健康な脂肪

亜麻仁油には、体がオメガ3脂肪酸に代謝する酸性α-リノレン酸（ALA）と呼ばれる脂肪酸が含まれています。
オメガ3は多くの健康上の利点を持つ健康な脂肪として知られています。体はオメガ3を生成することはできません、それは食品とサプリメントを通じてのみ利用可能です。フラックスシードオイルは、アマニ単独よりも多くのALAを有しています。


心臓の健康

メリーランド大学メディカルセンターによると、心臓病を発症するリスクは、オメガ3脂肪酸の源を消費することによって低下させる。アメリカ心臓協会はまた、2010年6月の調査で、ナッツ、種子、および亜麻仁油を含む油に含まれるオメガ3脂肪酸が、すでに高血圧の人々の血圧低下を助けていることを指摘しています。
その影響は、高血圧を発症していない人ではさらに大きかった。オメガ3はまた、悪いコレステロールを低下させ、良好なコレステロールを上昇させるのに役立つことが示されている。コレステロールが確認されている場合、動脈は開いたままになり、血液がより自由に流れ、心臓発作のリスクが減少します。


炎症の減少

Omega -3は、炎症を軽減するのに役立つ体内の特定の化学物質の産生を刺激します。これは、関節炎のような関節の炎症、または組織および血流の炎症に苦しむ人々に有益である。
メリーランド大学メディカルセンターでは、慢性関節リウマチ、炎症性腸疾患および痛みを伴う月経によって引き起こされる関節痛を軽減するためにオメガ3が発見された研究を紹介しています。 >

亜麻種子油の場合、Jarrow'sはコールドプレス法を使用して、亜麻の種子から油分を取り込み、保存します。このプロセスは、亜麻仁油が酸を分解することができる過度の熱から脂肪酸を保持することによって脂肪酸を保持するのに役立ちます。 Jarrow'sは、抽出されたオイルを光と酸素から遠ざけ、カプセルの完全性をさらに保つためにパッケージ化されています。