妊娠中のファスト& Easy

私たちは、物事をすばやく、簡単に、そして今のところすべてを望むマイクロ波社会に住む傾向があります！家族を始めようとしている若いカップルにとって、これはすぐに妊娠したいということを意味します。
ほとんどの人は、貴重な小さなものが到着するのを待つのに十分な時間を9ヶ月間考えます。あなたのコントロールから除外されている特定の要素がありますが、妊娠のスピードアップに役立ついくつかのことがあります。必要なもの
婦人科医
妊婦ビタミン

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1

婦人科医に診察し、妊娠予定を知らせる。彼女はあなたの病歴を知っていて、体の状態に基づいて妊娠するための洞察やアドバイスを提供することができます。例えば、女性の中には子宮が傾いているものがあります。
あなたがこれを持っているなら、あなたの医師は、発想が起こるのに最適な位置をあなたに知らせることができます。

2

避妊薬の使用をやめる。これは簡単なことではありませんが、妊娠しようとしているときは、どんなタイプの避妊薬の使用をやめることが必要です。女性の体が丸薬を食べるのに数ヶ月かかることがありますので、早く止めれば早く妊娠してしまうかもしれません。

健康的な生活を送ってください。健康な体は、赤ちゃんが成長するのに最適な場所です。
健康的な食事、定期的なエクササイズ、豊富な体液の摂取は、定期的に、特に妊娠しようとするときには、あなたのルーチンの一部となるはずです。あなたはまた、出生前のビタミンを取る必要があります。これらは、赤ちゃんが成長するのに最適な環境を提供するために必要な栄養素をすべて提供するのに役立ちます。

4

1日に1回セックスしてください。あなたが健康で、あなたの配偶者が良い精子数を持っているならば、毎日セックスをするのが妊娠する最も簡単な方法です。毎日あなたの体温を測ったり、体温をとったり、排卵する時期を決めることができますが、一日一回のセックスしかしないのは間違いないでしょう。
長期間横臥しているため、精子が十分な時間を過ごすことができるので、夜間にセックスをすることが望ましいです。