どのようにベストになるかCan

あなたは十分な仕事をすることができないと思うかもしれませんが、何度もあなたは苦難に直面しています。
まあ、良い精神と決意で、あなたはそれを回すことができます。指示

1

あなたは苦難を乗り越えることができると常に考えます。肯定的な考えを考え続けて、簡単にあなたの仕事を間違いなく鎮めることができるとあなた自身に伝えてください。あなたはそれよりも優れています。あなたはいつもあなたになり、あなたはより強くなるでしょう。

2

大きな写真を引き出します。あなたの目標を達成すれば、あなたはどんな気持ちになるか考えてみてください。フィニッシュラインに向かってあなたを推し進める考えを考えようと努力し、起こる良いことだけを考えてください。
否定的な考えがあなたの心に入るなら、それを回して再び肯定的なものを見つけるために全力を尽くしてください。


3

あなたが何かをすることができないと思うなら、インスピレーションのために私がインスピレーションを求めている簡単な方法は、私が現時点で望むものを持っている人を見つけることです。それは私がより頑張ってより良くしようとする羨望の効果を持つようです。あなたが選ぶ人（またはもの）はあなたの望みによって異なります。たとえば、あなたが最大限に取り組んで、常に望んでいた上腕二頭筋を得たい場合は、アメリカの剣闘士たちを見たり、神の戦争からKratosを見たいと思うでしょう。


4

あなたは緊張に直面している、リラックスして自分を落ち着かせるために最善を尽くす。本当に深呼吸をしてストレッチし、自分自身をゆるめます。どのようなことをしていても、不安定な声、淡い顔、またはトイレや水の噴水への3回目の旅行では、とてもよく見えません。