編集：病気
健康な食事を維持する。健康的な食事には、限られた糖分と炭水化物を含める必要があります。糖、炭水化物および肉の通常の食事は体の酸性を引き起こす可能性があります。あなたの食事には、栄養素が豊富な果物や野菜が含まれている必要があります。
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多量の液体を飲む。すべての健康的な食事と同様に、常に水をたくさん飲むべきです。
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柑橘類のジュースを飲む。柑橘類のジュースは酸分を持っていますが、ジュースは消化を助け、健康になり、体内の酸分を実際に減らします。
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必要に応じて休息してください。実際には、これ以上の睡眠、深呼吸訓練、ヨガクラスの受講、仲介などがあります。あなたの体は休息して再生することができ、消化と酸性化を促進します。
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制酸剤を使いましょう。制酸剤は、胸焼けなどの問題を引き起こす胃酸を減少させることがあります。
酸減量のための市販薬があります。特に酸を減らすために作られたAcid Reduxのような特定の薬もあります。
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サプリメントを取る。いくつかのサプリメントの使用は、酸を減らすのに役立ちます。例えば、1,000mgのビタミンCとカルシウム錠剤を使用すると、酸を補うことができます。
塩素化プールで泳ぐことに起因する多くの有害な健康影響があります。
塩素消毒剤は、プールでの病気の発生を防ぐために細菌を殺すために使用されます。特に公共のスイミングプールは、それらなしでウイルス性のプールになります。しかし、これらの同じ消毒剤が
自閉症または関連する広汎性発達障害と診断された個人は、しばしば感覚入力を処理することが困難である。
自閉症の感覚の問題は、否定的な行動や自己刺激的な行動（刺激）につながる可能性があります。感覚の問題を抱えている自閉症の人々を助けるためには、こ
高血圧は、人種や性別にかかわらず、推定4人のアメリカ人1人に影響を与える状態です。
この状態は心臓発作や脳卒中のリスクを増加させ、発症後は生涯続くことができます。ストレスは一般的に高血圧の主な原因です。血圧を下げると、より深刻な病状のリスクを
この日は、多くの人が眠りにつきます。
実際、あなたの医者にあなたに睡眠補助剤を処方するよう求めることについて多くのコマーシャルがあります。睡眠援助の問題は、たとえラベルや医師が習慣性ではないと言われても、それらは相加的になる可能性があるという