日本の健康[ja.020fl.com]
ホーム 健康 病気 食品 母と子 スタイル
 日本の健康 > Japan >  > 病気 > ハムストリングの筋肉痙攣の治療法は何ですか?

ハムストリングの筋肉痙攣の治療法は何ですか?

     編集:病気

ハムストリングに鋭く痛い筋肉痙攣がありますか?筋痙攣には、処方薬から代替療法まで、数多くの原因といくつかの治療法があります。
処方薬

ハムストリング傷害は、筋痙攣の一般的な原因です。医師は、ハムストリング傷害によって引き起こされる筋けいれんを治療するために筋肉リラクサーを処方する


代替療法 - 筋痙攣のため​​のいくつかの代替療法は、鍼治療およびアロマオイルマッサージである。これらの療法は筋肉を弛緩させて痙攣を予防する。これらの痙攣によって引き起こされる痛みを和らげるのに役立つハーブサプリメントもあります。




穏やかなストレッチやヨガなどの低インパクトの練習ができます筋肉痙攣を助けるこれらのエクササイズは、筋肉の血流を循環させ、貧弱な循環によって引き起こされた痙攣や既に痙攣を起こしている筋肉を予防するのに役立ちます。


熱処理

あなたのハムストリングは筋肉のけいれんとそれらに付随する痛みを和らげます。あなたの筋肉のけいれんを引き起こしている怪我から腫れが発生している場合は、カウンターの抗菌剤を引き継ぐ<通常、イブプロフェンを含む炎症薬は、腫れを引き起こす。



人気の図説
  • 閉経周辺期の自然救済

    閉経周辺期は、閉経に入る時期です。
    あなたの最後の月経期間に続く年だけでなく、2〜8年間続くことができます。エストロゲンレベルが変動し、期間が不規則になることがあります。これらの変化に加えて、ぼやけ、夜間の汗、気分の揺れ、膣の乾燥、集中力の欠

  • タモキシフェンのプロゲステロン効果

    タモキシフェンは処方箋がん戦闘機であるノルバデックスの総称です。
    あなたが乳がんを発症するリスクが高い、または乳がんの男性または女性である場合は、タモキシフェンを処方されている可能性があります。それは1日1回、丸薬として取られます。タモキシフ

  • 歯肉炎を避ける方法

    歯肉炎は歯ぐきの炎症であり、しばしば後退する歯茎および完全な歯肉炎のようなより深刻な歯の健康問題に先行する。
    幸いにも、一貫した定期的な歯科衛生習慣を実践することにより、歯肉炎を予防することは容易である。この記事では、歯肉炎を避ける方法につい

  • 飢えの痛みを止めるトリック

    飢えの痛みは、身体が食物が必要な信号を送信するときに空腹感や空虚感を表現するために使用される用語です。
    あなたの胃が空で体が「飢えている」と思うと、グレリンと呼ばれるホルモンが生成され、食べることを奨励し、飢えの痛みにつながる胃の収縮を引き起

Copyright © 日本の健康 All Rights Reserved