子供たちのためのパーソナル衛生とは何ですか？

彼らが赤ちゃんのとき、子供は彼らを清潔に保つために両親に頼っています。
彼らが年を取るにつれて、彼らは自分の個人的な衛生管理の方法を学ぶ必要があります。子供たちに個人的な衛生について教えることで、なぜ彼らの健康、外見、幸福にとって重要なのか、残りの人生で使用するスキルを教えています。なぜ個人衛生が重要なのか

クリーンな子供は健全な子供です。貧しい個人の衛生状態は、学校や保育園に行く子供たちのために、特に病気や病気の広がりを引き起こします。あなたの子供は清潔に保つことがどのように健康を保つのに役立つかを知っていることを確認してください良い個人衛生を実践することは、子供にとって重要な社会的スキルです。
私たちはしばしば、子供たちに外見に基づいて他人を判断しないように子供に指示しますが、実際には私たちの個人的な衛生状態が、他人がどのように認識しているかに劇的に影響します。


手洗い

<手洗いは、細菌の広がりを防ぐことに関して、個人衛生の最も重要な側面の1つです。子供はいつも石鹸を使用し、約20秒を泡立たせる必要があります。また、子供は日中、頻繁に手を洗う必要があります。食べる前、外で遊んだ後、動物に触れた後、ベッドの前に手を洗う必要があります。手をきれいに保つもう一つの重要な部分は、爪を守ることです。子供に爪をきれいにする方法を教えてください。
移動中に、特にショッピングカートのようなものに触れたり、公衆トイレを使用した後に、手の消毒剤を使用する方法を子供に教えてください。


歯科衛生

1日2〜3回歯を磨く。フロッシングも重要であり、1日に少なくとも1回は行う必要があります。どのようにして歯の腐敗や虫歯を予防するのかを説明してください。また、定期的な診察のため定期的に歯科医が診察を受けていることを確認してください。


入浴剤

入浴の頻度は、年齢や汚れによって異なります。
年をとった子供や思春期を始める子供たちは毎日入浴しなければならないのです。若い子供たちに、自分自身を完全に洗う方法と、異なるバス製品を使う正しい方法を教える。常にお風呂に暖まるとは限らない、より若い子供のために、お風呂におもちゃを追加すると助けになります。あなたの浴室にシャワーラジオを設置することで、年長の子供が入浴またはシャワーを頻繁にするように促すことができます。


清潔な服装

清潔で新鮮な服を毎日着用することは必須です良い衛生練習の一部。子供たちが汚れた服を置くために自分の部屋に洗濯物を持っていることを確認してください。
子供は毎日靴下と下着を交換し、毎朝清潔な服を選んでください。