最初の期間についての女の子の指導

月経と呼ばれる月経の発症は、しばしば期間と呼ばれ、多くの女性が鮮やかに覚えている経験である傾向があります。
最初の毎月の血流に関する準備と知識の欠如は、この出来事の否定的な記憶につながる可能性があります。女の子は、通常、8歳から16歳の間に最初の期間を持ち、メイヨークリニックによると、12歳で月経が始まる。ほとんどの専門家は、彼女の質問と懸念に対処するだけでなく、ショックや恥ずかしさを避けるためにも彼女の最初の期間の前に月経について娘を教えることをお勧めします。役立つヒント

月経についての長い話ではなく、いくつかの小さなミニセッションに分割すると、あなたの先輩がより受け入れやすくなるかもしれません。
理想的には、彼女の体についての再現と質問は、彼女が幼児であったことから頻繁に議論されています。可能であれば、女の子は母親や女性の家族とこの会話をすることを好むかもしれませんが、父親は確かにその過程の一部でもあります。 preteensはしばしば同僚から多くの知識を得るので、彼女はすでに思春期と月経について知っていることについての質問をして会話を開きます。遭遇する可能性のある誤った情報を修正してください。最初の月経が8歳から16歳までの間にいつでも起こりうるという事実を強調する。ほとんどの同僚がすでに最初の期間を過ごしていれば、月経過ぎや後悔を感じるグループの最初の人になることは大変です。

基本的で具体的な言葉で、 。彼女の「女性時代への道」についてはあいまいな婉曲表現を避け、「叔母さん」などの月経のニックネームを明確にする。使用済みのパッドを取り除く方法、学校に通っている間に期間が始まる場合の処置、漏れを防ぐ方法、汚れを洗い流し、衣服を掃除する方法について教えてください。どの製品がどのように機能しているのかを解明し、タンポン、パッド、またはパンティーライナーがどれだけの液体を保持しているかを見るために水で実験を行う。これは、これらの製品の有効性についてあなたの娘を安心させることができます。
パッドやタンポンを頻繁に交換し、清潔さと衛生状態を維持することの重要性を強調してください。あなたの子供の学校が店頭薬を許可し、彼らが彼らの中に保管することができる小さな化粧品の袋に保管している場合は、パッド/ライナー/タンポン、衣服の変更、およびイブプロフェンの用量を含むあなたの娘のための快適キットを作成しますロッカーまたはバックパック。

これらの態度はあなたの娘に転送されるので、あなたは月経について正のままであることを確認してください。月経の成長がいかに重要であり、生殖周期においてその重要性がどれくらい重要であるかを強調してください。
性的健康に関する正確で有用な助言を与えることが信頼できるので、娘がどのような種類の性別や出生制限に関する質問をしてもらえることがわかるようにしてください。


お父さんのためのヒント

ママが大量の月経準備をしていても、父親はその内容を読んで、娘が持つ疑問や懸念に正確に答えてください。彼らの娘が別の女性のアドバイスや洞察力を求めている場合に備え、女性のバックアップを取ることも考えられます。あなたの娘の月経についてのジョークを決して犯してはならないし、月経過程とあなたの娘のプライバシーの両方を尊重してください。