編集：病気
あなたのサイクル中に重度の出血を引き起こしている可能性のある他の健康問題を除外するために、あなたの医者に行きましょう。子宮筋腫、子宮内膜症および骨盤内炎症性疾患は、重度の状態に関連するいくつかの状態です。
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避妊を続けることについて医師に相談してください。避妊薬はあなたの期間を調整し、より短い、より明るい期間を持たせるのに役立ちます。
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一貫して運動します。あなたの体が健康であれば、より定期的に、より軽い期間になります。
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ビタミンを摂取しましょう。ビタミンはあなたの体を健康にし、あなたの期間を調整します。
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パッドやタンポンを2〜3時間ごとに交換します。これは実際にあなたの期間をより明るくするわけではありませんが、軽いかのように感じます。
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子宮摘出術を考えてみましょう。重度の期間を持つ女性の中には、この手術を選択してその期間をなくすものがあります。しかし、この外科手術は、子供を産んだり、何もしたくない女性のためのものです。
中国医学の伝統的なプラクティスは、すべての生き物を循環する古代の気の原理（生きているチーズ）や生命力のエネルギーを駆使しています。
現代の科学と医学は健康と健康のためのホリスティックな治療法を確立しようとする試みでパテケーキを続けているが、中
ダイエットは、糖尿病を調節する重要なツールです。
菜食主義者の食生活は、カロリー、コレレスステロール、インスリン抵抗性の低下、全体的な健康の増進に非常に有益であるという証拠が増えています。したがって、菜食主義は糖尿病治療計画の重要な部分とみな
からの食中毒の徴候食べ物に生息する可能性がある細菌は、生のもの、あまり調理されていないもの、誤って貯蔵されたものが食中毒の原因となります。
チキンには、カンピロバクターやサルモネラなどの病気を引き起こす細菌が含まれているため、適切に調理しなけ
レーザー手術後のタトゥーの外観は、当初、人が病院に行きたいと思うかもしれません。
それはかわいらしく見えるように意図されていない、と外科医が入れ墨が腫れることを患者に警告するとき、外科医はそれを意味する。入れ墨が手術を受けた後、腫ればかりでな