多動行動を減らす方法

多くの創造的で明るく親切な子供たちも、教師の最悪の悪夢になる可能性があります。
あなたの子供がADHD、注意欠陥多動性障害を抱えている疑いがある場合、秩序と厳格な規則を必要とする環境に定着するための闘争は一定です。これらの行動を管理しようとする親にとっては、不満感が沸き起こる可能性があります。貧弱な指導を受けていない子供は、疲労、集中不能、絶え間ない動き、話し合いなど、最も破壊的であることが判明した過活動行動の増加を示すことができます。必要なもの
ポスター
報酬のステッカーとマーカー

その他の手順を表示するヒントハイパーアクティブなビヘイビアーを管理するヒント

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ビヘイビア管理のテクニックを使用する。
過活動児の両親は、タイムアウトを使用して結果が混在していると報告します。機能不全を伴うタイムアウトを最大限に活用するには、明確な期待と一貫したフォロースルーが必要です。タイムアウト時の軽度の動きを可能にする柔軟性が役立ちます。タイムアウトの目的は、自己鎮静を引き出すことです。小児科のアメリカアカデミーによる家庭環境を簡素化するためのヒントや方法は、aaporg /healthtopics /adhd.cfmのオンラインビデオで見ることができます。リダイレクトは別の選択肢です。多動性は、しばしば焦点の変更を必要とする。
リダイレクトや注意散漫を与えることで、子供の過度のエネルギーを制限し、介護者の不満を減らすことができます。子どもをリダイレクトする方法を子供に教えることで、自立と自己対処を促進することができます。例えば、彼は20分だけビデオゲームをしてから、絵を描くなど、より創造的なことをさせることができます。親が最も増やしたいと思う行動をポイントシステムで特定する必要があります。 1つの簡単な方法は、ポスターボードに3つの縦の列を描くことです。列1には、押したり、ジャンプしたり、話したりせずに忍耐強く待っているなど、最も望まれる行動が含まれています。
列2は、昼食時に、またはバスルーム用に、この動作をどのくらいの頻度で表示すべきかを報告します。列3のスペースはステッカー用です。子供の行動が忍耐を示す行に費やされるたびに、ステッカーが追加されます。図表の下にあるステッカーの数に基づいて報酬を特定する

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屋外活動を増やすADHD患児の研究では、2009年3月の注意喚起雑誌で、環境にやさしい遊び環境では重度の症状が少なく、より良い機能を発揮しました。構造化されていない遊びの長期間、子供を外に出す。
イリノイ大学のlhhl.illinois.edu/adhd.htmでADHDに対処するための素晴らしい色のチラシをダウンロードしてください。


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栄養を考慮してください。カフェインドリンクをなくす。親は、6オンス未満のカフェインによる多動の増加を指摘している。多動性行動を持つ子供が共通のアレルギー歴を有することが判明したので、食物および他のアレルギーを試験する。アレルギーを軽減または管理することで、病気が行動に誘発されるのを減らすことができます。

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あなたの子供の医師と薬を話し合ってください。
精神刺激薬は、多動、特に衝動的行動を減少させるために処方されることが多い。一般的な精神刺激薬は、リタリン、コンセルタ、アドデラル、デキシドリンおよびストラテラである。医師のADHD診断だけでなく、行動変更などの他の治療法にも使用してください。追加情報については、aap.org/family/safetypillsadhd/htmでアメリカ小児科学会のADHD薬に関する質問と回答をご覧ください。