薬を飲むのを止める方法

世界中の何百万人もの人々が様々な種類の薬を服用しています。
しばしば、彼らは社会的または喜びのために薬物を服用し始めるが、最終的に彼らの薬物使用はラインを越えることがある。それはもはや楽しいことではなく、周囲のユーザーや人々に痛みを与えます。彼らは関係、個人的な所有物、またはそれらの正気を失うかもしれません。あなたがこのような状況におかれたら、無数の人が薬を飲むのを止め、回復の希望を見つけることができたという事実を慰めてください。指示

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12段階の回復会議に進みます。アルコール匿名匿名と匿名麻薬匿名の2つの効果的な12ステップのプログラムは、多くの麻薬中毒者が回復への旅に行く。
信仰に基づく復興プログラムが利用できるかどうかは、あなたの礼拝場所で確認することもできます。
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スポンサーを探す。あなたが最初のミーティングに出席したら、きれいで清潔な人を探してください。 12ステップのプログラムを勉強している人を見つけ、満足しているようです。スポンサーはNAとAAの両方で同じように機能するので、どちらのプログラムからスポンサーを見つけることもできます。信仰に基づく復興プログラムに参加している場合は、宗教指導者に相談して、そのプロセスを通してあなたを指導する人を見つけることができます。


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指示。
AA、NAなどの12段階のプログラムの多くの人が本書を12段階の本の原本であり、何百万人もの人々を回復させているため、薬物中毒回復のガイドとしてこの本を使用しています。麻薬匿名は、AAのビッグブックに基づいて、麻薬中毒に特有の物語を持つ、自己題名の本を持っています。回復のためのツールは、両方のプログラムで同じです。信仰に基づく多くのプログラムは、聖書やクルアーンのような聖書と組み合わせて回復するための基礎として、ビッグブックにも依存しています。

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あなたのスポンサーまたはメンターと定期的にあなたのスポンサーは前に薬物中毒と回復の道を辿りました。
彼はあなたに経験と強さと希望を分かち合うことで、12ステップのプロセスを進める手助けをすることができます。
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定期的に会議に出席します。麻薬中毒から回復している他の人に囲まれて、あなたは薬物の服用を止めるために必要なサポートを提供します。本当に清潔で心地よく滞在しようとしているメンバーに付き添ってください。

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他の12ステップのグループメンバーとボンドを結ぶ。多くの場合、メンバーは会議の後にコーヒーや夕食のために外出します。彼らと一緒に行くと、それらを知るようになる。薬を使わない新しい友達を作ることができれば、回復に役立ちます。
影響を受けずに楽しいことができることを理解し始めるでしょう。

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薬物治療プログラムに登録することを検討してください。時には、AAとNAのミーティングでは十分ではない場合、薬物治療プログラムは中毒患者の回復を開始するのに役立ちます。薬物治療プログラムは、入院患者または外来患者ベースで利用できます。彼らは通常30日間持続しますが、時には長くなります。一般的には、アフターケアプログラムが続き、参加者には定期的にAAとNAの会議に参加する必要があります。
薬物治療プログラムは、ほとんどの12ステップ会議のように無料ではありませんが、回復のために少しでも助けが必要な場合は、投資の価値があります。

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有資格セラピストの助けを求める中毒に特化しています。多くの精神科医、心理学者、牧師のカウンセラーは、人々が中毒を克服するのを助ける訓練を受けています。 12段階のグループに属しているか治療に行く多くの人々は、回復への旅の一環として私的療法も求めています。麻薬中毒には一人では決してないことを忘れないでください。多くの人々が以前にその道を歩み、何人かが回復して幸せで生産的な生活を送ってきました。