強迫神経症の治療法習慣性行動

中毒と強迫的な行動は、今日の社会において問題を増大させている。
これらの問題は克服するのが困難であり、しばしば治療の際に複数の試みが必要となることがある。しかし、それでもなお、再発が一般的です。これらの行動の治療には、自助グループ、家族または婚姻カウンセリング、自己制御訓練、技能訓練、入院/居住治療、外来治療および投薬が含まれます。セルフヘルプグループ

強迫的または中毒性の行動を持つ人々に役立つ様々なセルフヘルプグループがあります。 2つの人気のあるグループはアルコール依存症のためのアルコール匿名匿名、強迫的なギャンブルのための匿名のギャンブラーです。
これらのグループは通常ローカルに設置されているため、毎週の出席はほとんどの人にとって非常に便利です。


家族や恋人のカウンセリング家族のカウンセリングや結婚カウンセリングは、中毒や強迫行動に問題があります。家族療法は、問題行動を起こしている可能性のある家族の行動を明らかにするのに役立ちます。あるいは、意図せず行動に報いるかもしれません。このタイプの療法は、中毒性または強迫性の行動およびそれを引き起こす可能性のある事象の根底にある理由を発見するのにも有益であり得る。
これらのことを除けば、家族療法は、中毒または強迫行動が引き起こした痛みに家族が対処するのを助けることができます。



自己制御トレーニング

コントロールトレーニングは、人々に自分の目標を設定する方法と、問題行動につながる可能性のある状況を特定し回避する方法を教えています。このタイプの訓練は、人に自分の行動を監視する方法を教え、魅力的な状況に対処するための戦略を彼に与える。訓練を通して、この人は、望ましくない行動や現時点での人の気持ちを実行するよう求める衝動をジャーナルに記録することが奨励される。
このテクニックはモデレーションを重視しているため、重症度の低い行動や軽度の飲酒の問題がある方に最適です。

スキルトレーニング

薬物乱用や強迫行動は、人の生活の中でストレスの多い出来事によって引き起こされる。この問題は、問題に対処する方法がわからないときに、対処の仕組みとして現れることがあります。スキルトレーニングは、人にこれらの習慣性または強迫性行動を実行させるような誘惑を与える困難な状況に対処するために必要な社会的および問題解決的スキルを教える。


心理療法および/>

物質乱用や強迫行動は、しばしば別の問題の結果です。
それを是正するには投薬や精神療法が必要かもしれません。この種の治療法はいくつかの形式があります。より重度の中毒または強迫的な問題を有する人々には、入院または居住治療が必要な場合があります。多くの施設では外来治療を提供しています。その治療では、人は自分で自由に生活することができますが、通常は週に1回、治療に来ることを奨励します。