ADHD

のための薬物療法と比較して自然療法ADHD（Deficit /Hyperactivity Disorder）は、自分の行動を集中して制御する能力を妨げる深刻な精神障害です。
典型的には、この障害を治療するために投薬が与えられる。しかし、ADHDの自然療法が利用可能です。砂糖

食事から砂糖を取り除く。研究者LangsethとDowdは、彼らの研究における261人の過活動児の74％が異常な糖代謝を有することを発見した。これは、ADHDの子供が正常に砂糖を代謝しないことを意味し、これは過活動的な行動を引き起こす可能性があります。


化学添加物

食事からすべての化学添加物を除去します。例としては、安息香酸ナトリウムおよび安息香酸が挙げられる。
追加の例には、ブチル化ヒドロキシアニソール（BHA）およびブチルヒドロキシトルエン（BHT）が含まれる。人工着色料

人工着色料を食事から除去する。これらは、ボックスマカロニやチーズ、パッケージスナック食品、ソーダなどの食品や飲料に含まれています。食事からこれらを取り除くだけで、ADHDの注意喚起と症状の減少を経験する可能性が高いです。


オメガ3脂肪酸

食事を補うオメガ3脂肪酸これらは魚油の形で見ることができる。これらは脳の化学を安定化させ、ADHD患者の長期にわたる自己制御を提供します。



タンパク質

余分なタンパク質を摂取します。タンパク質は消化に時間がかかり、これが人の長期間の集中に役立つという証拠があります。

自然療法が機能しない場合、投薬は別のものです治療オプション。このためには、訓練を受けた医師に相談しなければなりません。ここでのオプションには、Strattera、Concerta、Ritalinなどがあります。副作用には、食欲不振、不眠症および過敏性が含まれる可能性があります。