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- あなたの個人的な生活の中で最悪の将来の出来事を想像してください。 - その出来事が起こると感じる方法を想像してみてください.-不幸の多くは、その出来事が起こった場合に、恐ろしい感情を感じる結果であることを理解してください。
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恐ろしい出来事が起こった場合に私たちがどれほど気分が悪くなるかを予測するうえで、私たち全員が間違いを犯していることを理解する、ポジティブな心理学(幸福研究とも呼ばれる)の比較的新しい分野の研究結果です。私たちが実際よりもはるかに悪く、はるかに長い時間の間感じることを予測し、研究によれば、この分野の研究者は、「心理的免疫システム」と呼ばれるものを特定している。私たちはそれを持っているかどうかは分かりませんが、この精神的な仕組みによって、想像を絶するものに直面しても私たちの生活を続けることができます。
合理化や適応などの戦略を使用して、私たちの生活の新しい状況に対応します。
この分野の有名な調査の例を挙げる。 2つの根本的に異なるイベントが発生した1年後(宝くじに当たったり、対麻痺者になる)、人々は幸福のレベルについて質問されます。
どちらのケースでも、イベントの前と同じくらいの幸せ?
このフィールドからの離脱メッセージは、私たちの生活の状況が私たちの幸福に与える影響がはるかに小さいということです私たちが信じるよりも。したがって、将来の出来事を心配すると、決して合格することはないかもしれませんが、ここで私たちの幸福を奪ってしまいます。
先に進んでみてください。未来のために心配することをやめるための決議を今すぐ始めましょう。現時点で可能な限り生きています。あなたが想像できる最高の未来を達成するための計画を立ててください。しかし、もしあなたがその理想的な未来に足りないなら、あなたはまだうまくいくでしょう。ここに住んでいます。今を生きる。今日生きる幸運です。
腹痛は、便秘や過敏性腸症候群のような一般的な消化器系疾患のシグナルであることがありますが、がんなど悪化する可能性があります。
腹痛を頻繁に察知したり、腹部に一定の痛みがある男性は、医師に連絡して正確な診断と治療計画を受けなければなりません。
市場の多くの製品が脱毛について野生の主張をしています。
あなた自身の教育は、あなたの財布を間伐から救うだけでなく、あなたの髪を救うかもしれません。予防措置は、あなたの髪を保ち、髪の成長を開始する最善の方法です。正しいビタミンとミネラルを選ぶこ
いくつかの人々のために、脂肪、ジューシーなステーキまたは豚の肋骨のラックを食べるよりも何も良いことはありません。
しかし、食肉を食べる人は、細菌が汚染されている可能性があるので、食糧の品質とその準備について警戒するべきです。それは食中毒のケー
関節への負傷は、大部分の人々に影響を及ぼす共通の日常的な問題です。
捻挫は、関節の痛み、腫れ、および関節の機能を制限する関節(例えば、足首または手首)の「強制的な」動きがある場合に発生する。未治療の捻挫は未解決のまま残すと他の病状に進化する可