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原因とamp;ストレスの結果

     編集:病気

ストレスは、それを経験している人に身体的または感情的脅威を与える事象または状況に対する生理学的応答として定義される。
ストレスを感じる時には、不安を感じる人もいます。ストレスは多くの人々にとって非常に一般的な感情であり、さまざまな理由でそれを体験します。学校

多くの人々は、宿題やクラスの義務のためにストレスを感じます。これには、主要なプロジェクトやテストが含まれる場合があります。人が十分な運動や睡眠を取らないとストレスが大きくなります。



家族の義務と家の周りの日常生活がストレスを引き起こす可能性があります。配偶者や子供との戦いは、高いストレスレベルを引き起こす可能性があります。さらに、他の世帯間の葛藤がストレスを引き起こす可能性がある。
例えば、母親は、夫が自分自身を拾い上げることができない、または決断を下したことがないときにストレスを感じることがあります。



仕事は多くの人々にとってストレスの一般的な源泉です。プロジェクト、締め切り、会議、プレゼンテーション、厳しい同僚や監督者は、多くの人々にストレスを感じさせることがあります。


健康の低下

ストレスは

ストレスは、特定の高ストレスへの有害反応などの他の悪影響を引き起こす可能性があります怒り、不安、悲しみ、感情的な内訳などの状況が含まれます。



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