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良い支援グループの最も重要な機能は、同じ状況を扱っている他の人とつながり、共有する機会を提供することです。それは対話する方法を見つけることを試みている他の人に話すか、ただ聞くのを助けることができます。
彼らは同様の状況に対処しているので、あなたは本当にあなたが住んでいるものを理解することができます。
コーピングスキルの開発
サポートグループは、医学または専門カウンセリング。しかし、あなたの話を伝えるだけで、他のメンバーが対処スキルを提供するように促すこともあります。あなたのグループに、同様の状況に対処する効果的な手法を学んだ人がいるかもしれません。
ユニークな友情を見つける
サポートグループのもう一つの重要な機能そうすることに関心のあるメンバー間の電話番号の交換です。
サポートグループに参加する必要はありません。しかし、理解している人に電話をして危機を助けることができれば役に立ちます。メンバーは迷惑なアドバイスをしなくてもそうすることができます。
リソースとの接続
サポートグループリーダーは、しばしばローカルリソースにアクセスします。多くのサポートグループは、利用可能で役立つローカルサービスのグループに対処するためにスピーカーを定期的に招待しています。
はじめに
非常に多くの種類があるので、サポートグループのタイプ。
あなたの地元紙のカレンダーリストを見て、あなたの地域にどのような支援グループがあるかを見てください。あなたが扱っている特定の状態または状況に特化した地元の病院またはWebページをチェックしてください。
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