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肥満指数の公式は何ですか?

     編集:病気

一般にBMIと呼ばれる肥満指数は、あなたの全体的な健康との関連で体重のより正確な測定値とみなされます。
WiiフィットはゲーマーのBMIを測定し、体重が過体重または肥満の場合BMIは貴重なツールですが、それはあなたの全体的な健康の決定として信頼されるべきではありません。あなたのBMIは何ですか?

BMIを決定するには、体重と身長をインチ単位で知る必要があります。あなたの体重をとり、703でそれを掛けます。そして、この数を身長でインチで割ります。その答えをとり、もう一度あなたの身長で割ります。結果として得られる答えはあなたのBMIです。例:5フィート6インチ(66インチ)の高さで体重150ポンドの場合、数式は次のようになります。
ステップ1 --- 150 x 703 = 105,450;ステップ2 --- 105,450を66で割った値= 1,597.72;ステップ3 ---平均で1.597.72を割り切って66 = 24.20

平均BMIとは何ですか?

米国では平均的な女性は5フィート4インチ(64インチ)、体重152ポンド。彼女のBMIは26.08です。平均的な男性は5フィート9インチ(69インチ)の高さで、体重182ポンドです。だから米国の平均的な男性は26.87のBMIを持っています。



健康とは何か?

アメリカ心臓協会は心臓したがって、あなたのBMIレベルを監視することが重要であると考えています。心臓協会基準では、18.5以下のBMIは体重不足とみなされます。 18.5〜24.9の範囲のBMIは正常と考えられる。 25.0を超えるものは太り過ぎとみなされ、30.0を超えるものは肥満とみなされます。エクストリーム肥満は40.0以上のBMIレベルです










あなたのBMIは良いモニタリングツールですが、人の全体的な健康状態を真に示すものではありません。
男性が3フィート6インチ、体重225ポンドの場合、BMIレベルは28.12です。これは過体重で不健康であると考えられています。 BMIレベルもまた、個人にとって考慮されなければならない。普通の人の場合、28.12が高すぎます。身長6フィート3インチ、体重225ポンドで体脂肪率が高く、筋肉量が高いプロスポーツ選手の場合、BMI 28.12は過体重ではありません。あなたのBMIスコアは重要ですが、全体的な健康状態との関係を判断するためには、各個人に適切に適用されなければなりません。



魅力的なものは何ですか?

Aロンドン大学とニューキャッスル大学で実施された調査では、人々が最も魅力的であった身体タイプを研究しました。この研究では、個人の好きなものが非常に幅広く見つかりましたが、参加者にとって魅力的であると判明したすべての図形タイプに共通するスレッドがあるようでした。この調査によると、質問された人の大部分は、BMI 20.85の人が理想的な人物であると考えていることがわかった。体重不足とはみなされませんが、これは平均的なアメリカ人のBMIをかなり下回ります。



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