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低ドパミン濃度の原因は何ですか?

     編集:病気

ドーパミンは体内で自然に生成する化学物質です。
それは脳内の神経伝達物質として機能し、中毒と興奮、記憶、および運動制御の感情において主要な役割を果たす。レベルが低い場合、健康上の問題が発生します。事実

ストパ、抗うつ薬、薬物/アルコール使用、栄養不良、睡眠不足、カフェイン、砂糖などによるドーパミン濃度の低下



低ドーパミン濃度は、注意欠陥多動性障害(ADHD)およびパーキンソン病に関与する可能性があります。






低ドーパミンの症状レベルには、無関心、うつ病、低精神的および肉体的エネルギー、仕事に集中することの難しさ、寒さを感じることが含まれます。



ドーパミンレベルは食事によって増やすことができます。これは、アーモンド、アボカド、バナナ、乳製品、リマの豆、カボチャの種子、ゴマなどで行うことができます。



ドーパミンが放出され、ドーパミン受容体の数が増加します。



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