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膣pH検査キットを購入する。あなたの地域のドラッグストアで、オンラインでテストキットを購入するか、または婦人科医の診療所から入手することができます。
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膣のpHをテストします。
試験にはpH紙のストリップが付属しています。あなたの膣の壁に紙を5秒間保持してください。
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pH紙の色が現れるのを待ちます。このステップは、キットに応じて最大5分かかる場合があります。
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pH紙ストリップの色とチャートの色を比較します。あなたのストリップの色に最も近いチャートの色を決定します。
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膣のpHのレベルを決定します。グラフの色は数字に対応します。正常な膣のpHは約3.8~4.5であるが、pHは1~14の間であり、14は最も酸性であり、1は最も基本的である。
膣pHが3.8未満の場合は、おそらく酵母感染があり、市販の酵母感染キットを購入する可能性があります。膣pHが4.5以上の場合は、細菌性膣炎または医療上の注意が必要な別の疾患がある場合は医師に相談してください。
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また、結合組織や歯の劣化を招き、歯の緩みがあり、歯を取り除く必要があります。良いニュースは、症状が現れやすく、いくつかの健康な習慣を使用して予防
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落下事故防止はすべての人にとって重要です。
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紅茶、マッサージ、チンキー、カイエン、ジンジャー、ギンゴ、cleaversなどで使用されている循環系を回復させるために、様々なハーブやスパイスがあなたの循環を健全な状態に戻すのに役立ちます。
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