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悲しみが原因のうつ病

     編集:病気

悲しみに圧倒される感情は、悲しみの過程では普通ですが、悲しみとうつ病の違いを知ることは、あなたや愛する人が不必要な苦痛を避けるのに役立ちます。
悲しみ

悲しみは、愛する人の死や喪失に対する感情的、心理的、肉体的、社会的な反応です。個々の人は嘆かわしくなく、一部の人は数ヶ月以内にそのプロセスを完了することができますが、他の人は数年間悲しみに対処しているかもしれません。


悲しみの一部としてのうつ病

うつ病は広く受け入れられている悲嘆の段階の一つとして認識されています。悲しみの過程では、反応性うつ病として知られており、その症状の中には、孤立、頻繁な泣き声の呪文、人生の願望や目的を感じないものがあります。
大うつ病対反応性うつ病

反応性うつ病は、ストレスや外傷のイベントに反応して形成され、通常、個人が失うことに対処する方法を学ぶにつれて、個人によって行われます。反応性うつ病は、悲しみの自然な部分として比較的短い持続期間を有する。大うつ病は、個人的な理由からゆっくりと発症したり、単一の外傷事象によって引き起こされたりすることがあり、反応が続くうつ病よりも症状が長くなります。


うつ病の認識

うつ病の症状には、不眠症、食欲不振、仕事や学校や趣味への興味の喪失、社会化を拒否し、絶望感、罪悪感、自己憎しみ、自殺などが含まれます。
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メンタルヘルスの専門家がうつ病の診断を受けたら、心理療法や抗うつ薬などの治療法の1つまたは複数をお勧めします。ビタミン、ハーブ、食事調整、運動なども、個々の患者の状態を改善するのに役立ちます。

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