失敗を処理する方法

失敗についての最悪のことは、もう一度やり直すという動機を失うことです。
我々は時々失敗する。あなたが年を取るにつれて、それは良くなりません。このため、障害を処理する方法を見つける必要があるため、障害リストの別の項目ではなく、成長の機会に変わります。失敗を処理するには、次の手順を実行します。指示

1

あなたの失敗の痛みを感じてください。あなたはあなたの心の後ろにそれを押しても、あなたは否定的な感情を処理することはできません。怒り、欲求不満、悲しみ、そして絶望が表面に現れて、あなたはそれらを取り除き、動くことができます。

2

自分を育てる方法を見つけましょう。
あなたの失敗を嘆く初期の間に、正しい食事を楽しむこと、あなたが楽しむ運動をすること、家族や友人に頼り、リラクゼーションのテクニックを練習することが特に重要です。ラーニング瞑想のウェブサイトにアクセスして、オーディオガイドの演習を行います（参考文献のリンクを参照してください）。


3

完璧主義を放棄しましょう。何が失敗であるかについてあなたの態度を変えることは、この世界ではほんのわずかしか受け入れないことから始めることができます。この現実に直面すると、失敗の利点を見ることができます。

4

あなたがやったこととあなたが誰であるかを区別します。
失敗は物事を間違っていることです。あなたは警告看板を無視し、あなたの道を変えるよりも、あなたが望むものを信じているかもしれません。これはあなたを悪い人にすることはありません。

ジャーナルには、ある程度の距離を置いた経験があります。あなたが時間とともに得る視点は、失敗から学ぶことができるレッスンを示しています。将来の計画を支援するために、これらの情報を残しておきましょう。

6

大失敗に直面して成功した人について読む。賢明な人々は、前に知らなかった自分自身について何かを教えることによって、失敗がうまくいったことを知って、静かに振り返ることができます。
処理の失敗には、あなたが再び試してもらうことを妨げないようにすることが含まれます。ジャーナルに記入したレッスンを参照し、計画を立てる際に留意してください。