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風邪やインフルエンザの症状はウイルスによって引き起こされ、抗生物質で治療することはできません。風邪やインフルエンザに打ち勝つことができるのは体の免疫系だけです。風邪やインフルエンザとの戦いに効果的に保つために、免疫システムを強化し、維持するのに役立つ健康食品を消費することが重要です。
ウォームリキッド
またはインフルエンザには通常、発熱症状が含まれますが、発熱の際に温かいお茶や薄いスープを飲むことが賢明です。
これらの食品は、体の症状を抑える能力を妨げる可能性のある糖分や添加物を提供することなく、体に栄養を与えるのに役立ちます。カモミールやハーブティーなどのカフェインフリーのお茶は、インフルエンザまたは寒い患者に最適です。ニンニク
ニンニクには強力な抗酸化特性があり、また薬剤を含んでいますalliinとして知られています。 Alliinは強力で自然な充血除去薬として働き、風邪やインフルエンザに関連する感染した粘液の除去を助けます。
シトラスフルーツ
シトラスフルーツはビタミンC風邪やインフルエンザの症状から保護するために免疫システムを強化するのに役立ちます。シトラスフルーツは体に健康的な糖を提供する自然な方法です。
ジンジャー
ジンジャーは天然の抗酸化物質でもあり、喉の痛みや援助を和らげる癒しの特性を持っています通路の清掃では、温かいお茶の形で最もよく消費されます。新鮮なショウガの根は、沸騰水で5分間煮沸して熟成させることで、抗酸化物質が豊富な健康なお茶を作ることができます。
避ける食べ物
高脂肪チップや軽食などのジャンクフードや、アイスクリーム、キャンディーなどの高糖度食品を避けるのが最善です。カフェインは避けてください。アルコールは必要な体液を脱水することができます。
を治療するための自然の方法注意欠陥多動性障害（ADHD）のための処方薬の薬物療法について彼らが子供のことを何と考えているか、彼らは何か否定的なことを言うかもしれません。
覚せい剤やその他の薬物は、多くの場合、薬物が磨耗したり、他の問題を引き起
交配は花粉の植物から植物への移行であり、受精と再生を保証します。花粉は、このプロセスで花、草、木によって使用されるビヒクルです。
花粉の粒は、顕微鏡で約15〜100ミクロンの大きさです。ちょうど一杯の花粉パウダーには何千もの花粉が含まれていま
高血圧とも呼ばれる高血圧は、「サイレントキラー」と言われています。
未治療のまま放置すると、高血圧が脳卒中、心臓発作、または心臓または腎臓の不全を引き起こす可能性があります。最近の研究は、3人のアメリカ人成人のうちの1人が高血圧を有することを
薬物、または物質の乱用は、特定の結果または「高い」結果を出すために、化学物質を慣習的かつ徹底的に使用することです。
乱用には、違法薬物や処方薬が含まれている可能性があります。継続的に使用すると、習慣の仕事や家庭生活や健康状態に最終的に影響を及