エフェクサー離脱をどう扱うか

エフェクサーはうつ病や不安を治療するために使われる薬です。
大うつ病または治療抵抗性うつ病の場合に通常処方される。抗うつ薬の使用を中止することは困難ですが、エフェクサーの撤退は特に残忍です。一般的な禁断症状には、不眠症、吐き気、嘔吐、下痢、激越、頭痛、幻覚およびぼやけた視力が含まれる。さらに、しばしば「脳を震わせる」ことがあります。幸いにも、Effexorの取り下げに伴う副作用を最小限にする方法があります。必要なもの
バレリアン、カモミール、ギンコ・ビロバなどのサプリメント
ヨガDVD
ヨガマット
Prozac（オプション）
1

Effexorから非常にゆっくりと離乳するために医師と協力してください。
あなたの医者がすでに薬をゆっくりと離乳させていて、離脱症状が極端な場合は、全用量に戻してください。その後、さらにゆっくりと離乳を開始します。これは、あなたの医師の完全なサポートと監督のもとに行われることが不可欠です。
2

サプリメントを取る。特定のビタミンやミネラルは、気分を持ち上げるだけでなく、神経系を落ち着かせるのに役立ちます。カモミールは、しばしばエフェクサーの撤退の一部である不安を打ち消すかもしれない天然サプリメントです。 Gingko bilobaは自然気分のブースターとしてだけでなく、起こりうる混乱や幻覚を緩和する助けとして使用することができます。
バレリアンは、不眠症を和らげるための優れた補足物です。また気分を高めます。


3

Effexorからの離脱を治療するのに役立つ別の抗うつ薬を服用します。より少ない薬を服用しようとすると、あなたのシステムに投薬量を増やすのは直観に反するかもしれませんが、Effexorからの離脱症状を緩和するためにProzacが処方されることがよくあります。あなたは引き続き撤退症状を経験するでしょうが、扱いやすくなります。 Effexorの使用を中止したら、Prozacを2〜3週間後に服用してください。あなたはそれからゆっくりと先細りします。
Prozacからの離脱症状は、中止された場合は最小限に抑えられます。

4

定期的にヨガを練習してください。それは中枢神経系に冷静な影響を及ぼします。さらに、リラクゼーションと身体意識を促進します。撤退の過程で体と心を育むことが重要です。これを行うには、ヨガのDVDとマットを購入するのが最適です。クラスを最初に受講するのが一番ですが、エフェクサーの離脱症状に苦しんでいるときは、これを行うのが難しいかもしれません。週に少なくとも2回ヨガを練習することを目標にしてください。