編集：病気
人の後ろに歩き、両足の間に足を置き、バランスを失わないようにします。
2
親指を外側に向けて握りしめます。あなたの親指の周りに指をかぶせれば、あなたの手の中の骨のいくつかが壊れることがあります。
3
親指を人の腹部に最初に置く（ベルトラインの真上に） ）。あなたの握りこぶしをあなたのもう片方の手のひらで覆う。
4
拳を内側にしっかりと押し込む。物体が追放されるまで、または被害者が意識を失うまで急速に突き進む。
5
被害者が意識を失った場合にCPRを開始する。救助呼吸を行う前に口を調べて、物が緩んでいないことを確認してください。あなたがそれを見たら、あなたの指でそれを掬い上げて、それをさらに喉に押し込まないようにしてください。
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