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災害の余波の後、清潔な水があなたの最優先事項の一つです。壊れた水道幹線、未処理の洪水や汚染された下水道システムからの汚染は水を汚染し、それを病気の危険にさらす可能性があります。
Ceanの水は重要です。
災害が発生した場合は、直ちに排水管を停止し、家の中のすべての浴槽を満たしてください。バスタブには数ガロンの水が入っており、数日間家族のニーズを満たすことができます。
ガレージや地下室に保管できる頑丈で食品級のドラム缶に水を保存することを検討してください。貯水ドラムはさまざまなサイズがあります。緊急時には、家族一人一人が飲料や清掃のために1日に1ガロンの清潔な水を必要とします。手元に少なくとも3日間分の清潔な水が必要です。
緊急事態があなたの水供給よりも長持ちする場合、水をヨウ素で処理することができます。
ヨウ素処理は細菌によるリスクを排除しますが、化学的な汚染物質によるリスクは排除しません。ほとんどの場合、これで十分です。 1滴あたりヨウ素10滴を加える。水を飲む前に30分放置しておいてください。水は味は良くありませんが安全です。
基本応急措置
適切な応急処置用品は、伝染病の伝播を減らすのにも役立ちます。手袋やマスクを着用して傷を包帯したり、病気の人を助けたりして、感染のリスクを減らすことができます。それによって、病気が他の人に伝染する危険性が減ります。
基本的な応急処置キットには、ラテックスまたはその他の非透過性手袋、外科用マスクのボックス、局所消毒剤の軟膏、ロット滅菌包帯
衛生上の良い衛生
優れた衛生は、あなたが災害に直面しているかどうかに関わらず、病気の広がりを断ち切ります。緊急事態の際にあなたの地域社会に病気が広がっている場合は、手洗いをするために余分な水を用意してください。食べる前とトイレを使用した後で、家族全員に定期的に手を洗ってもらうように教えてください。
病気のリスクが高いときは、できるだけ顔に触れないようにするのもよい方法です。
大部分の細菌とウイルスは、あなたの手で鼻、口、目を通して体内に入ります。
手持ちのサプリメント
自然災害時の免疫支援は特に重要です。それはあなたの通常の食事にアクセスする必要はありませんし、あなたはストレスの下にあるでしょう。エキナセア、コロイドシルバー、オリーブ葉エキス、ビタミンC、グレープフルーツシードエキス、アストラガラスはすべてあなたの免疫システムをサポートするのに役立ちます。すべてを取る必要はありませんが、1〜2人の緊急事態に備えておくことは、余分な緊張に対処するために必要なものを免疫システムに与えることができます。
免疫システムをサポートするサプリメントは、災害の余波の中であなたとあなたの家族を健康に保つのに役立ちます。
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