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あなたの家の中で家族で安全な場所を選択してください。地下室、クロールスペースまたは室内は良い選択です。暴風が発生した場合、家族は丈夫でウインドウのない場所で会う必要があります。
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屋外で場所を選んでください。それはあなたの家のすぐ近くではありません。
火事が発生した場合、家族会議場は、危険を避けるために十分に迅速かつ十分に近くに近づく必要があります。メールボックス、街灯、または信頼できる隣人の家を考えてみましょう。
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帰宅できない場合は、緊急時に出会える近隣の場所を選択してください。市民センターや教会が理想的です。あなたの町に嵐の避難所として指定された建物がある場合は、その場所を使用してください。
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あなたの家族が何をしても会う場所を決めてください。宣言された戦争のような壮大な災害の場合、あなたの家庭はあなたが家にいないかどうか見る場所を知る必要があります。
あなたはこの家族の集会所を必要とすることはほとんどありませんが、その場合に備えて知っています。
人は時々眠れない。
これがより頻繁になり、不眠症が問題になることを人が心配するときだけです。不眠症の人は、眠りに落ちにくく、夜間に眠りにくいことがあるかもしれません。人の欲求不満や疲労の原因となるだけでなく、不眠症はさまざまな健康問題に関連し
栄養価の高い食事は、適切に処理されなければすぐに危険になります。
安全な食品の取り扱いは、食品の栄養の質と風味を維持するために不可欠です。カフェテリアの高い基準と慎重なランチパックのヒントは、子供たちが健康的なランチを提供できるようにします。
ペッパースプレーの正式名称は、唐辛子の香り成分である、オリーレズンカプシカム（Oleoresin Capsicum）です。
それは食品にも使われています。スプレーは、致命的ではないと考えられているが、警察による約600件の事件で、それを人に使
A系統は、腱や筋肉の引き裂きや引き伸ばしによる痛みを伴う状態です。
最も一般的に影響を受けるのは、背中とハムストリングです。 バック・ストレインは最も一般的な系統です。 ひずみと捻挫 ひずみと捻挫という用語は、しばしば互換的に使用されます