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状況に適した服を着用する。空が雨に襲われたら、雨が降ります。雪の場合は、重い冬のコートを着用してください。あなたにはほんの数分しかかからず、コート、傘などは必要ありません。あなたは遅れて、適切な服装なしに安全を守ることができます。アップキープ
ウインドシールドワイパーが良好な状態になっていることを確認してください。彼らは2つのスワイプで水のフロントガラスをクリアすることができないとき、それらを交換する時です。ヘッドライトを確認してください。
電球が切れている場合はすぐに交換してください。雨が降り始めると、ヘッドライトをオンにしてスピードを落とします。あなたとあなたの目の前にある車の間に車の長さを1つだけドライブします。雨が非常に重くなってフロントガラスを見通すことができない、または車をコントロールできないと感じたら、雨が降らなくなるまで引っ張ってください。
風、竜巻脅威
竜巻の警告や重い風が屋内にある場合は、建物の最低階に移動し、窓から離してください。あなたが外に出ている場合は、強い建物の近くにある溝や低地に避難するか、荒れた場所に避難することをおすすめします。
洪水の可能性
浸水地域。道路に水が立っている場合は、それを駆け抜けようとしないでください。覚えておいてください:ターンアラウンド、溺れないでください。
準備する
あなたの車と自宅に緊急キットを保管してください。それらを十分にストックしておいてください。消耗しない食品の有効期限を定期的にチェックし、有効期限が切れた食品を交換してください。
Researchは、特定の食物と関節炎の痛みの間の関連性を発見し始めています。
説明書 1 人体(そのうちの関節炎が1つ)に免疫系が変化すると、体は乳製品全体に見られるタンパク質に敏感になることがよくあります。チーズは関節炎の痛みを引き起こ
より安全なセックスをするには、女性のコンドームのラテックス男性を使用する必要があります。
病気や妊娠の予防や普及を含むラテックスコンドームの使用には、多くの利点があります。 HIVとエイズの教育をもっと意識するにつれて、性的遭遇時にラテックス
アップルサイダービネガーは、料理以上のものに役立つかもしれません。
古代エジプト人はそれを薬用エリキシルとみなした。米国政府は、安全な減量製品ではなく「民間薬」と分類しているが、一部の試験では、アップルサイダービネガーが体重減少に有効であ
産後甲状腺機能低下症は、不十分なホルモンレベルに関連する疲労、うつ病および他の症状を引き起こす自己免疫障害である。
一般に、女性の身体は出生後1年以内の状態を解決し、ほとんど治療を必要としません。 産後甲状腺機能低下症の症状は世界中で共通して