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結腸や浣腸でクレンジングしてコロンから廃棄物を移動すると、時折不規則性が緩和されます。ほとんどの健康専門家は、毎日の便通がほとんどの健康な成人にとって最小の解毒であると信じています。一部の人々は週に2〜3回の便通しかないと報告している。
それは、彼らが過食していること、徹底的に噛むことなく食べ物を食べること、または毎日の廃棄物を移動させるために繊維を少ししか食べないことを意味する可能性があります。
水源
コロンハイドロセラピークリニックは75ドルから110ドルの費用がかかり、1時間続きます。これらの診療所はすべて、ろ過された水を使用して、水に媒介される寄生虫やメチル水銀やヒ素などの重金属がクライアントに送られないことを確認しています。
国立衛生研究所は、ジアジアが "最も流行している"世界でも寄生虫であり、乳児や高齢者にとって「生命を脅かす」可能性があります。
腸の苦痛の徴候として深刻な下痢を引き起こします。
米国の水道水にはジアジアのような寄生虫があります。水を最初に沸騰させることはできますが、それは重金属だけを濃縮することにもなります。
代わりに、水がろ過されることを保証できるコロン水治療クリニックをひいきにします。自宅では、タップに置くことができる水フィルターを使用します(フィルターが水から除去するものについての製造元の保証を読む)か、または請負業者によってカスタムメイドされインストールされた特別な水フィルター。
ウォーターテストキットとウォーターフィルター
ウォーターフィルターを設置する前に、ウォーターテストキットを購入して水道水の中に含まれるものを判断することを検討してください。これらのキットは、オンラインで購入することも、一部の健康食品店で購入することもでき、$ 16〜$ 35の費用がかかります。いくつかは、水道水のサンプルを検査室に送って評価するためのバイアルを含むものと、pH紙ストリップやその他のツールを使用するものがあります。
テストキットは細菌や有害物質を測定することができます
< >水の蛇口に直接取り付けられる水フィルターは、フィルターと1つの詰め替えで約40ドルの費用がかかります。これらのフィルターは、通常、不純物を捕まえるために木炭を使用します。ほとんどの場合、約20ドルの費用で3〜6ヶ月ごとに実際のフィルタを交換する必要があります。
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