真鍮のナックルをパンチする方法

人間によって考案された最も効果的な手戦闘武器の1つは真ちゅう製のナックルです。
これらの驚くべき武器は、1本の金属の中に4本の指でつながれたリングが一緒に溶接されています。多くの人々は、彼らが残忍な方法でパンチ力を向上させるため、自衛のためにそれらを使用します。彼らが正しくパンチしなければ、真鍮のナックルはまた、自分のユーザーを傷つける可能性があります。最初に真鍮製のナックルを振る前にパンチをする方法を学びます。指示

1

効果的なパンチの意味と仕組みを学ぶ。脚、肩、腰、腕、拳を含む体全体を使用してください。通常のパンチと真ちゅう製のナックルを使用したパンチの違いは、前者が伸びた腕全体を使用して直接衝撃を要することです。
真鍮製のナックルを使ってパンチを投げるとき、あなたのストライクはアームに沿って少し湾曲している必要がありますが、手首をまっすぐに保つ必要があります。これにより、あなたの骨への直接的な影響が軽減され、けがのリスクが軽減されます。

2

真ちゅう製ナックルを使用する前に、自分の身体やパンチを熟知してください。これはあなたがアクティブに保つのを助け、あなたは効果的なパンチを投げる感覚に慣れるでしょう。パンチングバッグと濃縮液で練習してください。


3

4本の小さな穴に指を入れて真鍮のナックルをつけ、手のひらを横切って引き出します。
親指を人差し指に向けて押してください。

4

足を肩の上に置き、膝を少し曲げます。パンチしない腕の側の足で前方に歩いてください。ストライキのためのエネルギーを充電するためにあなたの腰を曲げます。パンチを投げるときに腰と肩が回転します。タイトな拳を形成するためにあなたの打ち抜きの手を押してください。親指を指先に近づけないでください。

あなたの心をきれいにし、目標を絞って、集中して強力なパンチを投げてください。あなたの手首を曲線なしで一方向に伸ばしてください。しかし、あなたのパンチを斜め方向に投げてください。
あなたの親指に最も近い2つのナックルで目標を叩いてください。これは壊れにくいので最も難しいです。