編集：病気
あなたが体重を失っていることを確認する1つの方法は、あなたが食べているものとあなたがどのように活発であるかを注意深く監視することです。手術後にけがをする理由がないので、可能な限り怪我をする可能性なしに活動的であることは、常に良い考えです。
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良い覚え書きは、痛みの原因となる運動や活動あなたが手術を受けた場所を直接囲むエリアまたはエリアは良い兆候ではなく、中止する必要があります。家で運動したり移動したりするのが難しい場合は、毎日緑の葉の野菜を食べるだけです。
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もう1つの良いことは、摂取量と消費カロリーを見ることです。
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実際にあなたが食べているものを見て、それほど活発でない食べ物を食べていることを監視することが重要です。これは通常、繊維のレベルが高くデンプンが少ないことを意味します。
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