カイザーステージ3食品

カリフォルニア州のカイザーパーマネントは、非営利団体の統合医療機関です。
傘下組織によって行われた企業利益の50％は、カイザー・パーマネンテと提携している小規模な利益創出企業にフィードバックされるため、会社はしばしば精査の対象となります。それにもかかわらず、非営利団体は830万人の保健計画メンバーを抱えており、米国では最大の組織です。カイザー・パーマネンテの体重管理プログラムの一部では、胃バイパスが提供されています。胃バイパスと並んで、非営利団体は、厳しい食品規則や食品段階を含む作業の後、体重減少を維持するために必要な長期的な食事の変化に関する情報も提供している。
第1ステージと第2ステージからの移動

第1ステージと第2ステージでの操作後に許可された液体とブレンド食品に固執する。これは、最初の数週間は続かなければなりません。柔らかい食べ物は、次の段階、第3段階で導入されます。


第3段階の開始

卵、デリ肉、柔らかい野菜、魚とチーズ。あなたの新しい、より小さい胃の容量のために食べ物の1カップにおよそ3/4カップ後に完全に感じるでしょう。このように胃が狭くなるため、この段階では噛む肉や乾燥したパンを容認できないことがあります。
いくつかの患者は、手術後数週間は固形物に全く耐えられないことが分かっています。


特に重要な食事の包括性

十分なタンパク質と水を消費することに集中あなたの毎日の要件を満たす。プロテインと水は、癒しと健康維持に役立つので、手術後に特に重要です。手術後最初の2週間は10分ごとに水を飲み、1日を通して定期的に水を飲む。手術の2週間後にステージ3の食生活を許容できない場合、そうするまでタンパク質サプリメントを飲み続けてください。



避ける食べ物と避ける食べ物

タンパク質が多いが、脂肪やカロリーが低い、あなたの食事に含まれる最高の食品を研究してください。アルコール飲料や高カロリー飲料は避けてください。一部の患者は高糖度食品にひどく反応し、痙攣、衰弱および発汗を経験する。高糖度食品はあなたの長期的な食事に含まれていないので、この段階で新しい習慣を開始することを避けてください。他の患者は、手術後に乳糖不耐症を経験し、すべての乳製品を避けなければならない。これが問題となることがありますが、減量を維持するためには、牛乳、チーズ、その他の乳製品は最低でも消費してください。


重要な栄養補助食品

カルシウム、舌下ビタミンB12、および鉄（月経中の女性用）を含む毎日のマルチビタミン。ビタミンの吸収は胃と腸の解剖学的構造の変化により減少するので、ほとんどの胃バイパス患者はこれらのサプリメントを服用する必要があります。