編集:食品
1。真ApplesThe日は医者を遠ざけるリンゴが古いかもしれないこと、古いと言って、それはまだリング。
リンゴは胸焼けを含め、健康上の問題を遠ざける栄養素と詰まっています。歴史は我々の祖先は、胸焼けの不快感を和らげるためにリンゴを食べたことを示しています。この証拠は、彼らはあなたの胃の中の酸を中和するリンゴと酒石酸が含まれているため、グラニースミスとブレイバーンの品種は胸焼けを和らげることができます現代の科学的研究の知見と平行である。
2。アロエベラJuiceManyの人々は、それがニュートラルモードで完全に酸逆流を維持していると言って、アロエジュースによって誓う。
アロエベラは、皮膚への保湿効果のために、より人気がありますが、この多肉植物のジュースは抗炎症作用やコート胃酸の逆流を抑えるための食道のライニングを持っています。日常のアロエジュース2杯を取る。それは、その味が好きに成長するのは簡単ではありませんが、あなたは常にいくつかのリンゴジュースに混合することによってこの問題を解決することができます。ミントティーで撮影したアロエジュースも一人でそれを取って下痢に苦しむ人々のための良い代替手段です。
3。あなたは切り傷や傷を癒すために蜂蜜を使用した古代エジプト人を知っHoneyDid?この天然甘味治療はさらに損傷から皮膚感染を保護するためである。
蜂蜜はまた、通常損傷下部食道括約筋によって引き起こされる胸焼け、胃の中に食べ物を聞かせて、そこにそれを維持するための弁として機能する筋肉を緩和することができる。蜂蜜の三匙日は頻繁に胸焼けを中和するのに十分強力である。また、水とリンゴ酢、またそうでない胸焼けの緩和に非常に効果的であるという厄介な味の救済に蜂蜜を追加することができます。
4。 BananasThisフルーツは栄養素がロードされていると確かにバナナの毎日の習慣を食べて作る人のための健康上の利点の多くを提供します。驚くことではないが、バナナも胸焼けのための安価で簡単な治療法であることが知られている。
医師はバナナが自然制酸特性を有し、コーティングから食道を裏打ちし、最大移動胃を胃酸を防ぐために、あなたの胃の中に粘液の産生を刺激すると言う。一部の人々は、しかし、バナナは彼らに胸焼けを与える代わりに、すぐにそれを維持すると言う。彼らは、特に未熟バナナ、まだそれらの緑のパッチを持っているものを食べたときにこれは実際に起こるのでしょうか。未熟バナナは胃が状況を悪化させることができるより多くの酸を生成させ、消化することが困難な高い酸含量およびデンプンを有する。あなたはバナナのために行くのであれば、熟した1のために行く。
頻繁な胸焼けを中和すると、あなただけのこれらのほとんどは右あなたの台所の中に発見することができますことを知って驚くかもしれませんので、多くの方法があります。あなたが胸焼けに安全かつ自然な方法を和らげることができる方法についての詳細を調べるために、今日の逆流対処を参照してください。検索
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