ほとんどの人は、オイルは植物から来ると思います。
オリーブオイル、ひまわり油とピーナッツ油は十分に簡単です。キャノーラ油の背景が異なっています。油のフランケンシュタインではありませんが、キャノーラは、重要な科学の歴史を運ぶ。油は菜種油工場から来ているが、キャノーラ油は実際にカナダでは遺伝子工学の産物である。遺伝子工学は、不健康な形質を取り除くに交配を含んだ。プラントは深刻な健康問題を引き起こし減少一価不飽和脂肪酸に1970年代に再設計されました。再設計された植物は、実際には菜種別に新種です。オイルは、オリーブオイルとは異なり、特に無味であるキャノーラので、それは準備するために使用される食品にどんな味を追加しません。
使用するときCanolaCanola油の光味の食品やスパイスの自然な味が繁栄できるようにすることができます。油はグリル肉や野菜と一緒にオリエンタル料理炒めに最適ですキャノーラ。油が揚げるchimichangas、エンパナーダとeggrollsを容易にキャノーラ。このような理由から、キャノーラは、日本、中国、メキシコで非常に人気があります。焼成は、もちろん、その最も一般的な使用である。光味は甘い甘い味が希釈されていない焼き菓子で、それが普及した。ベーキングで固体にすることをバターに見られるような脂肪のために油井代替キャノーラ。それは味を変えることなく、コーティングパンのために素晴らしいことだ。
追加の味を必要としない強力な堅牢な味と食品の油の理想を、キャノーラ。オイルはサラダドレッシングや肉マリネにテクスチャと粘度を追加することも人気ですキャノーラ。オイルが肉を保湿と最前線に付加スパイスを保ち、マリネに自由に流れるキャノーラ。それが健康を優先するので、それは偉大なサラダドレッシングになり、低脂肪保ち、自家製ドレッシングのための良い基盤を提供します。健康BenefitsCanola油が最も健康大量消費油の一つである。それも、米国食品医薬品局（FDA）の心の健康なラベルを持っている。オイルは他のオイルに比べ、飽和脂肪が低い。
飽和脂肪は心臓病、米国および世界中のナンバーワンキラーに貢献しています。飽和脂肪を減らすことが心臓病を回避するために不可欠である。他端には、油が多くの調査研究によると、心疾患および癌を減少させる不飽和脂肪の多量を有し、キャノーラ。オイルの健康上の利点は少なく健康油と比較してその恩恵を増加しているキャノーラ。また、オメガ脂肪酸を含む有益血圧およびコレステロール、心臓病における2つの重要な要素。多くの健康上の利点の結果として、様々な製品は、その成分にはキャノーラ売り込む。しかし、単独のオイルは、製品を安全にしないキャノーラ。
栄養ラベルを読むと、いつもあなたが摂取しているかを調べるための重要な成分の最高のアナライザです。一般的なメリット*牛、魚やほとんどの動物は、食事をキャノーラで見つかったタンパク質の高レベルの恩恵を受ける。 *キャノーラ油は、他のオイルと同様に、電源車にプラスチック、塗料、化粧品、さらにはバイオディーゼルにメイクで使用する電子ことができます。 *オイル*オイルは任意の食用油とyearThe最高の経験についてのために棚に生き残っキャノーラ自分を試すことで、アレルギーの原因となるタンパク質を欠いているキャノーラ。
グリルストリップステーキまたは日本語炒め料理、お好みのキャロットケーキでそれを試してみてください。検索
